【午後點心時間】
拉碧不怎麼吃甜食，
所以，下午茶點心就這麼吃吧！
簡單美味又健康u💜✨
【材料】
💧益之源水 250c.c
🥛牛奶 100 c.c
🍓草莓蛋白素 2勺
🫐藍莓適量
🌽玉米片適量
#amwaylife #nutrilite #protein
#espring #teatime #health
nutrilite蛋白素 在 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅厭世甜點店，也在其Youtube影片中提到，這次，拿拿摳要為他的老公(夢想中，尚未出現的) 打造一款，可以隨時補充蛋白質的健康甜點。 達成一種，我給你蛋白質 你也還我蛋白質的，正向循環。 本集節目由《紐崔萊NUTRILITE》贊助播出 *電腦版可按C可開啟CC字幕，手機版點選右上角...可開啟字幕 優蛋白抹茶脆餅 材料 --------...
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nutrilite蛋白素 在 Facebook 的最讚貼文
最近都在發運動文，很多人私訊問我運動到底該怎麼吃？也有一些人問我明明在運動但體態卻沒有變好～
還是要提醒大家一下，要維持健康體態，或是希望自己的身材變好，除了運動，「吃」是至關重要的！
大致上來說，要記得幫自己「增加健康基礎」與「降低身體負擔」兩大方向🧭
我可以跟大家分享一下我怎麼透過營養補充來達到這兩點：
肌肉是支撐身體的重要基礎，不只是為了身材漂亮，更是為了長久活動能力超前佈署。增加肌肉，就是增強身體的基礎，也可以幫助身體新陳代謝。
我一般會在運動日睡醒後先來一杯 #蛋白素 幫助身體打底，讓身體隨時擁有修補肌肉的材料！ 而在運動後會補充 #XS活力飲 ，這是美國專利胺基酸配方，吸收效率很快，可以作為即時的補充！
在「降低負擔」方面，我透過吃腰豆、黃豆萃取物組合而成的 #纖巧錠 瓦解澱醣，所以可以在運動後或是有聚餐時放心吃，讓身體無負擔，也更容易的維持自己的體態與身形！
由於運動消耗太大，有時候也會在晚餐後肚子餓，這時我就會來喝一包只有98卡的Body Key，作為睡前的營養補充，即可以飽足，又不會帶來多餘的負擔！真的很適合！
努力運動也要正確對待自己的身體，今天就一起來「增加基礎」與「降低負擔」吧！😎
#紐崔萊 #健康有型形象大使
#明星教練 #祖雄 #Hero祖雄
#祖雄私教課 #紐崔萊明星教練
#Nutrilite 安麗愛生活俱樂部
nutrilite蛋白素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的精選貼文
【⚡ ALL DAY U蛋白 健康不留白 ⚡】
💼「嗡嗡嗡…忙做工…時間像快轉，來到三點半🕞」
🏋「健身ㄍㄧㄣ到快力竭，能量拉警報⚠」
🛌「每天起床感覺全身都沒電，只想繼續睡😴.…zZZ」
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💼軟癱上班族 #隨食點心組
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嘴饞沒在怕，隨時重啟活力!
💪活力運動族 #運動好肌力組
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👪日常家庭族 #活力早餐組
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蛋白多一點，活力早一點!
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👇你每天都在哪時候補充蛋白質呢👇
#紐崔萊 #優質蛋白素 #AllDayProtein #AlldayU蛋白
nutrilite蛋白素 在 厭世甜點店 Youtube 的最佳解答
這次，拿拿摳要為他的老公(夢想中，尚未出現的)
打造一款，可以隨時補充蛋白質的健康甜點。
達成一種，我給你蛋白質 你也還我蛋白質的，正向循環。
本集節目由《紐崔萊NUTRILITE》贊助播出
*電腦版可按C可開啟CC字幕，手機版點選右上角...可開啟字幕
優蛋白抹茶脆餅 材料
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紐崔萊優質蛋白素抹茶口味95g/泡打粉3g/肉桂粉些許/鹽巴一撮/無鹽奶油115g/二砂70g/雞蛋一顆/蜂蜜20g/蘭姆酒10g/XS活力蛋白穀物脆150g（可用大燕麥130g與蔓越莓乾20g替換）
約可做25片
170度烤11分鐘
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nutrilite蛋白素 在 優質蛋白素產品介紹｜夯品長客 - YouTube 的推薦與評價
優質 蛋白素 產品介紹｜夯品長客. 16K views 1 year ago. Amway Taiwan. Amway Taiwan. 49.7K subscribers. Subscribe. 281. I like this. ... <看更多>