#camelpose
後彎其實就是一個不是那麼令人喜愛的動作,但⋯使用輔助器下,可以很輕鬆完成😏,我蠻喜歡這樣的舒適感。
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今天來個 #駱駝式 練習。
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看著無法恢復實體課的日子,繼續在工作室自己練習。
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🎵 音樂: Lovely Piano Song
音樂家: Rafael Krux
網址: https://freepd.com/
許可: https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/legalcode
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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⭐️Minthia老ㄙ線上課程上線⭐️
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被問很久的線上課程終於來了!
這兩週藉著居家隔離回歸自我練習時間加長!
感受的自己內在的起伏進而察覺身體的不穩定!
所以沒有馬上就開線上課程!
當作給自己放了個假充充電!
現在我感覺準備好了!
我們就墊上相會吧!
⭐️平常不在台北上不到老ㄙ的課線上課程無國界啦!
⭐️每堂課後都有留時間給大家QA,也可以跟老ㄙ聊天!
⭐️四堂午間+一堂晚間冥想課程只給參加線上課程的墊友喔!
⭐️6/14也會有一堂只給報名的墊友參加的課程(給你投票許願)
課程詳細資訊都在報名表裡喔!
有問題不要害羞直接ㄕ訊老ㄙ!
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onlineyogaclass 在 Pamela Sze Facebook 的最讚貼文
一月實在好充實,好感恩
哩度都好耐無更新最近嘅工作🥰遲啲~
感覺太忙,好少靜落嚟嘅時間
唔夠休息身體經常就病就病咁
感覺心神好急,要提醒自己slow down
要比自己時間清晰思緒,諗清楚點走落去
不斷發問,初心係乜?
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Plus, there's pretty much a yoga class for every goal, whether you're ... state that posts videos and offers online yoga classes daily. ... <看更多>