1.
其實這周的亮點是彼得的內褲連續破了兩件,
很難想像吧,
他連續兩個月都在試用超高級保養品赫蓮娜,
但同時他的內褲是破的。
那個破法很離奇,
是屁股後面裂開了一個大洞,
我開玩笑地跟羅比說:
該不會是爸爸有尾巴吧?
所以內褲後面都有一個圓洞,
其實那是讓尾巴伸出來的地方,
他趁我們不注意,就會把尾巴露出來!!
羅比眼睛睜得圓圓的,表情半信半疑,
他有點怕髒地問:
所以爸爸在上廁所的時候,
尾巴會掉到馬桶嗎?
彼得加油添醋地說:
哈哈我尾巴很長喔,
打撞球的時候都是拿自己的尾巴來打的,
還有高爾夫球吼,
我根本不用帶球桿,
用尾巴就可以揮桿!!!
彼得作出從屁股拉出一個空氣尾巴的動作,
搭配轉腰揮桿的姿勢,
把兒子唬得一愣一愣的。
羅比安靜地看著爸爸,
彼得就加油添醋地一直邊揮桿邊說:
嘿,看我尾巴的厲害!
看我的尾~~~巴~~~!!!
#你是不是應該要趕快買內褲
#而不是連續用空氣尾巴揮空氣高爾夫球呢
2.
上個月P編發布HR赫蓮娜黑繃帶的試用心得後,
這個月又開始使用他們同頂級醫學美容系列的新品--
5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華,
是個有針管設計的抗老系列,
簡稱小針管。
這是目前市面上第一支以精準填充紋路主打的的抗皺精華,
成分有5種不同的玻尿酸,
一般保養品中的玻尿酸通常是大小分子,
但這款有大中小分子,可以從肌底深層澎潤肌膚。
當初收到信時,
上面寫著: 希望可以幫助"防疫在家無法出門做醫美"的人。
我想說,彼得不是因為防疫才無法作醫美,
他是這一生從來沒有想過醫美這兩個字的人啊,
上次彼得去做健康檢查才因為第一次體驗留置針頭,
全身都軟掉了,
然後居然收到赫蓮娜這個新品,
用頂級保養品抗皺,
我的腦子裡立刻出現,
從天而降像卡通般的馬克筆寫的粗體大字,
天~公~疼~憨~郎!!!!
3.
關於臉部的皺紋,
也跟大家分享一下我最近學到的知識,
大致分成五種如下:
1) 淚溝:
通常這是老化時,臉部會第一個產生的紋路,
一看到淚溝就可以開始考慮抗皺產品,
一般保濕 可能不夠力了。
2) 法令紋:
聽說人到30歲以上就擋不住法令紋了,
貝克漢的老婆不喜歡笑,
也是因為不喜歡法令紋。
對 了法令紋是不是娃娃臉的人會比較慢啊?
3) 魚尾紋:
屬於動態表情紋,
因為每人每天眨眼2萬次,
這算是肌肉牽扯產生的紋路,
彼得說他小時候就 有了耶(他聲稱是眼睛夠大就會有)。
4) 抬頭紋:
這是另外一種,
因為抬眉、皺眉等表情產生的動態紋,
我覺得這個算是比較好看的,
很多歌劇演員都有八字眉+抬頭紋啊。
5) 木偶紋:
說完好看的皺紋,
我就要說木偶紋是我覺得很難看的耶,
算是膠原蛋白流失和肌肉鬆弛而產生的,
我自己這一年也開始有一點,覺得傷心。
4.
大家知道為什麼皺紋會最先出現在眼睛周圍嗎?
因為眼周的皮膚是最薄的,
"眼下肌膚比臉部肌膚薄4倍喔。"我說。
我跟彼得分享這個小知識,
他恍然大悟地說:
難怪你看起來皺紋比較少啊,
因為你臉皮超厚的。
#心理影響生理
#建議教育部把厚臉皮養成放進課綱
5. 最後分享彼得的抗皺試用心得:
- 彼得的眼周細紋是屬於周潤發那一型的,
就是很長以外,還不只一條,
笑起來時很像暹羅鬥魚的尾巴 ,一整片散很開。
(請看照片)
- 我本不期待赫蓮娜的玻尿酸緊緻抗皺精華,
可以解決這個眼部長年的問題,
所以還一邊紀錄彼得的唇紋,
每天拍他的嘴唇照,連續拍了好幾晚,
我的相簿打開來都好詭異。
- 沒想到用到第四天,
彼得的主要三條細紋,
很明顯地只剩下一條主幹道,
其他兩條變成淡淡的細紋,
鬥魚尾巴變成黑白關刀蝶魚了。
(以前小學旁邊有一堆水族世界,我常常去XD)
- 還有就是彼得的眼頭細紋也淡化許多。
- 結論:
這支赫蓮娜的新品就是抗皺專門,
打算入手奢華保養品牌希望快速見效的人,切勿錯過。
PS.
趣味分享一:
這次的很特別,還有用量刻度的標示。
1個刻度:針對細紋
2個刻度:針對皺紋
3個刻度:針對蘋果肌
4個刻度:針對全臉細紋,綜合撫紋。
趣味分享二:
關於赫蓮娜,
我在網路上看到有一個有趣的小故事是這樣的:
雖然她與美國美妝界另一位女強人,伊莉莎白‧雅頓(Elizabeth Arden)女士平生素未謀面, 但兩人之間的明爭暗鬥卻持續一生,成為當時紐約社交圈茶餘飯後的熱門話題。
1965年,赫蓮娜女士過世後18個月後,
僅差六歲的雅頓女士也相繼過世。
據說她曾在遺囑中特別指定喪禮隊伍路線,
必須沿著第五大道途經HR赫蓮娜分店門口。
這競爭心也太強了吧~~~~
防疫在家也要有,試用包送到家活動:
先加入官網會員,記得這很重要喔!
花$100就把赫蓮娜黑繃帶+新品試用包(價值$831)寄到家
兩個都是我和彼得愛用的產品,一起來試試看~~
https://bit.ly/3drwoYT
#HR赫蓮娜 # #頂級醫學美容系列 #精準填補歲月疲憊 #玻尿酸緊緻抗皺精華
PS. 這次也有超棒小禮物在留言處喔,然後最後一張照片只能說P編又超越了自己。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca,也在其Youtube影片中提到,訂閱頻道: https://goo.gl/HsWH3X IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ 粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm 整款遊戲玩下來,輕鬆程度真的是有,而且有一種滿滿的抒壓感,再加上打寶系統的加入,又讓人更有黏...
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No.2148〈不是節慶特殊,而是你讓自己過得特殊〉
昨天和河粉辦了個線上活動,
順便先提一下,
最近有不少企業在詢問線上課程的問題:
「老師,我們知道線上的效果不如實體,到底線上課程要怎麼進行,效果才不會差太多?」
我一向不喜歡課程枯燥乏味,
即使是線上,
也要有一些不同的樂趣。
企業主管或HR一定要先知道,
線上課程想要提升效果,
最重要的精華在於:
1、成熟的視訊軟體
2、老師能提升專注的表達能力
3、讓大家維持精神的運課技巧
4、讓課程不無聊的小工具
上面四項「缺一不可」,
可惜目前的一般線上課程只有第一項,
老師找時間再和大家分享。
(如果很急就另外私訊老師)
回到標題所說的,
怎麼把特殊的節日過得特殊才是重點,
昨天就有個趣味的線上活動,
難得許多河粉端午節必須都在家,
就進行了一個特別的「端午線上相見歡」。
從下午兩點開始的活動,
內容包括:
1、疫情期間,如何從「工作、個人、家庭」三個方面強化自己。
A、如何評估現有工作
B、如何在危機和部屬溝通
C、如何找出斜槓自我
D、如何成為5%的人士
E、如何增進親子關係
2、老師對目前對時事的一些個人想法
( 對於時事想法,我只會在課堂上分享,才能表達完整,文字容易引起誤會)
3、請大家分享「最近的心情」
第1、2段是由老師進行,
第3段是由同學分享,
我反而比較喜歡第3段,
因為這麼短的時間,
能聽到河粉們分享高品質的內容,
馬上拓展自己的視野和層次,
應該是能讓大家有收穫的活動。
(老師說的不一定對,請昨天參加的同學可以留言分享)
有同學來信告訴老師說因為門票要6點,
目前好不容易累積的點數想等著換整天的免費課程,
所以本次先不參加。
老師當然尊重所有河粉的決定,
只可惜老師有個壞習慣,
在上課的時候很難不給獎勵,
回答1點+小遊戲2點+分享心得3點
也就是說,
大家原本付出的門票6點,
不知不覺中全部賺回去了。
(這個壞習慣很糟糕,應該要改)
而且預定一個小時的活動,
不自覺又多了一倍時間,
整整花了兩個小時。
所有的線上活動難免有距離,
但是可以設法讓活動進行的沒有距離。
無法碰面不代表活動都要停住,
重要的是你用什麼方式彌補,
讓疫情結束後不要這麼辛苦。
今天星期二
不要因為節日才過得特殊
你可以每一天都過得很特殊
各位河粉早安
PS.李河泉老師的文章都歡迎分享
#線上活動的照片放在Line@
#想了解線上課程如何有效果可以再問老師
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#米蘭餅乾 - Milano Cookie
重現經典巧克力夾心餅乾的美好滋味
食譜在這邊:https://ciao.kitchen/milano-cookie/
等不及和大家分享這款我從小吃到大的夢幻餅乾~【米蘭餅乾】!!
經典橢圓造型吃起來酥鬆香脆、充滿奶油香的餅乾,中間夾著巧克力醬,一吃成主顧。這次自製食譜不用特殊的模具/花嘴、一鍋到底簡單好做,材料只有5樣都是冰箱常備食材,馬上就可以試做囉,請再跟我分享妳的心得吧☺️
這款餅乾不夾心直接單吃也超好吃的!
跟咖啡、茶都很搭,我最愛也是最可怕的吃法是把它浸入咖啡2秒鐘再吃,
會一口接一口完全停不下來... 我包好幾包給鄰居都被秒殺...
ps. 每次遇到有加香草的甜點都要特別預防貝果上桌偷吃 XDDDD
他莫名超愛香草,從很遠的地方就會聞到衝過來。
------我還有更多經典餅乾食譜喔------
白色戀人:https://ciao.kitchen/chocolate-cookie/
美式巧克力豆餅乾:https://ciao.kitchen/best-chocolatechip-cookie/
布列塔尼酥餅:https://ciao.kitchen/breton-biscuit/
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#Switch #深淵狂獵 #羅卡Rocca
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https://youtu.be/pwrFtoB11GA 這兩款遊戲居然這麼難買!?
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感謝大大們的推薦,真的是一款蠻好玩的遊戲,戰鬥起來非常刺激,也終於....讓羅卡在大逃殺系列中,成為最快上手最快K掛敵人的一款遊戲....!!
#Apex英雄 #免費遊戲 #羅卡Rocca
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ps128心得 在 [心理] 請問有人吃過"快樂益生菌ps128"嗎- 看板Psychiatry 的推薦與評價
精神科藥物也有在吃,但是既沒甚麼副作用也沒甚麼作用orz 希望這種益生菌可以救我>< 如果有效我未來也會分享心得! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>
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ps128心得 在 [心得] 益生菌體驗-益喜氏/大研生醫/健康日記- 看板Health 的推薦與評價
還沒開始接觸益生菌前,只知道益生菌是在加強排便順暢的(刻板印象)
開始接觸後才發現其中學問很深
像是腸道是人的第二大腦
除了生理健康也會影響心理健康
特殊菌株也可以做到幫助紓壓、好睡等等功能
因此,腸道快樂心情也會愉快~
跟大家分享這段時間體驗的幾個產品(純屬分享個人心得感想)
第一款 益喜氏好欣情-快樂益生菌
這款特別的是有PS128菌株
在康健網路上有看到國外研究證實這菌株除了可以維持腸道健康
可以降低壓力、幫助放鬆
配合日常的飲食調整作息後,覺得心情跟睡眠品質有改善
白天上班比較不容易感到焦慮或煩躁~
第二款 大研生醫-順暢酵素益生菌
這款是看網友推薦說代謝差可以搭配酵素
所以選了這款有多種酵素的益生菌
吃下來是覺得便秘情況有改善
不過日常還是要攝取足夠水分、多運動,排便就會更順暢~
第三款 我的健康日記-舒密護蔓越莓益生菌
因為女生容易在免疫力低下時,私密處容易感染
這款蔓越莓劑量有500mg跟私密保健的專利益生菌
比直接吃蔓越莓方便
但蔓越莓的產品,建議餐後吃比較不傷胃(含有機酸)~
以上幾款都是我個人的經驗分享
主要都是選擇效果比較適合自己的益生菌
也有看網友說益生菌要有效 要看菌株種類
歡迎大家分享自己覺得厲害的益生菌牌子或是菌株
我有機會也買來試試看~
--
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