TIPS DIET MAKAN NASI😋😋😋
.
Mana geng suka makan nasi? Nah berita baik utk korang. Tak perlu stop makan nasi utk kurus.
Hanya perlu adjust sikit sajaa. Saya sendiri suka makan nasi. peserta program makan nasi hari2 tapi boleh turun berkilo2.
Makan dengan ilmu. Nasi tak salah. Tak makan nasi tapi makan roti, Makan mihun kuewtiaw. Adehh.🤭🤭
Semoga tips ini bermanfaat. Share dan member yg suka makan nasi
.
Follow ig @bie.yusof untuk banyak tips kurus sihat. .
.
TAG, SAVE & SHARE..Jangan lupa double tap dan share tanda tips ni bermanfaat❤️❤️❤️
.
Coach Bieyusof
0196056471
.
#coachkurus #bajurayamurah #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turunberatbadan #bajuraya #resepisihat #neelofa #dietatkins #butikmuslimah #primavalet #kurussihat #viral #makansedap #turunberat #motivasipagi #zumba #senamankurus #raya2020 #senamanpagi #nakkurus #motivasikurus #kevinzahri #profmuhaya #turunberatonline #atkins
同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅David Teo,也在其Youtube影片中提到,Kisah yang berlaku dalam masa sehari yang berlegar antara perompak dengan mangsanya. Tiga beradik iaitu Fuad, Burn, dan Rosmah terjebak dalam dunia ro...
「raya2020」的推薦目錄:
- 關於raya2020 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於raya2020 在 Ervan Rizuan Facebook 的最讚貼文
- 關於raya2020 在 TruDolly Malaysia by Fazura Facebook 的精選貼文
- 關於raya2020 在 David Teo Youtube 的最佳貼文
- 關於raya2020 在 Nur Shahida Mohd Rashid Youtube 的最讚貼文
- 關於raya2020 在 REEF OMAR OFFICIAL Youtube 的最佳貼文
- 關於raya2020 在 95 Raya2020 ideas | motif batik, batik design, batik pattern 的評價
- 關於raya2020 在 Raya2020 - 社群 - Facebook - 登录或注册 的評價
- 關於raya2020 在 #Raya2020 - YouTube 的評價
- 關於raya2020 在 Hari Raya Aidilfitri 2020 Greetings & HD Images - Latestly 的評價
raya2020 在 Ervan Rizuan Facebook 的最讚貼文
WOI WOI WOI SEKMU 😱😱
.
.
YE MENCARI 10 ORANG SERIUS 📣📣 SIAPA BERAZAM YG NAK KURUS SAMPAI IDEAL UTK TAHUN 2020 ‼️‼️
.
saya ada berita gembira bagi yang nak turun berat badan menjadi KENYATAAN awal tahun 2020.📝
.
.
kurus ini mudah 100% online dan boleh buat dimana-mana sahaja. Setiap kali coachee join program kami, mereka dapat 25 hari #mealplan seimbang, belajar teknik senaman #homeworkout yang betul melalui video yang kami akan hantar, dan paling best dapat free #resepi lunch sihat juga termasuk rating plate, team coach juga akan kongsi setiap hari #topiktopikkurus gaya hidup sihat dan tips kurus yang lebih berkesan. Paling best sangat respon dari coachee2 bulanan di hujung bulan baju dah makin longgar , badan semakin ringan dan kulit makin cantik.
.
.
why not uols join program kami kali ini dan impian kurus uols jadi KENYATAAN. Kami #TeamCoachJoJo 100% commit dan bersedia bantu sis FOCUS TURUNKAN LEMAK BADAN DAN BINA OTOT DENGAN SIHAT .
.
Pendaftaarn Program Kurus Online bagi season 62 untuk intake OKTOBER 2020 dah dibuka.
.
TEKAN LINK DI BIO PROFIL IG
follow ig : @zulmohd_fitonline
follow ig : @zulmohd_fitonline
.
#TeamCoachJoJo . 👱🏼♂️COACH ZUL 📲 +6019-9818419
.
www.wasap.my/60199818419/NakJoinProgramKurusZulMohd
www.wasap.my/60199818419/NakJoinProgramKurusZulMohd
www.wasap.my/60199818419/NakJoinProgramKurusZulMohd
ATAU ☎️📞 wasap : 019-9818419
.
#coachzul #kurusdarirumah #jomkurusonline #KualaTerengganuFitclub #kurusonline #tipskurus #testimonikurus #nutrifitlove #teamzulmohd #coachjojo #21dayshakechallenge #slimfit #raya2020 #puasa2020 #terengganu #kualaterengganu #kurus #gemuk #covid #pkpp
raya2020 在 TruDolly Malaysia by Fazura Facebook 的精選貼文
DIET JADI LEBIH MUDAH DENGAN TRUSHAKES😋 SIHAT BERKESAN SEDAP KENYANG! -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Apakah itu TruShakes ? 🍫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
TruShakes ialah “meal replacement” berperisa coklat yang dapat membantu untuk mengenyangkan, menurunkan berat badan, memberi tenaga selain membantu membakar lemak dan kalori dengan pantas.
.
5 BAHAN UTAMA TRUSHAKES
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍫 Brown Rice
🍫 Milled White Chia Seed
🍫 Pea Protein
🍫 Whey Protein
🍫 Garcinia Combogia. :
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Paling best TruShakes bagi kenyang, soo diet pun jadi mudah tahu2 jer berat turun sebab kita tak rasa lapar, tak rasa craving nak makan benda2 yang mengemokkan 🔥
:
🎁 FREE SHAKER ⠀🎁⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💜 PRICE : RM 59 for one box ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📮 Packing : 1 box 7 Sachet ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Klik Link di Bio @trudollyjohor or Whatsapp For More Info ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
>> 011-1083 8832
>> 011-1083 8832 ⠀⠀
>> 011-1083 8832 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍 COD ALL AREA JOHOR BAHRU 📍-
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#trushakes #trushakesbyfazura #trufitzjohor #nurfazura #chocolate #trufitzjb #detox #sayajual #mirafilzah #neelofa #tipskurus #tipscantik #jomsihat #trufitzsingapore #terbaik #ubatkurus #codjohorbahru #kuruscepat #dietmalaysia #fattzura #singapura #newera #bakarlemak #produkkecantikan #resepidiet #johorbahru #putihgebu #trudollybyfazura #trushakesjohor #raya2020
raya2020 在 David Teo Youtube 的最佳貼文
Kisah yang berlaku dalam masa sehari yang berlegar antara perompak dengan mangsanya. Tiga beradik iaitu Fuad, Burn, dan Rosmah terjebak dalam dunia rompakan kerana kesempitan hidup sejak kecil lagi. Pada hari yang sama ketika mereka bertiga sedang merancang sebuah rompakan, mereka bertembung dengan seorang penyeluk saku iaitu Hadi yang dikejar oleh Khai. Dalam keadaan tidak sengaja Hadi dan Khai bertembung dengan Fuad dan Burn yang sedang melarikan diri. Bimbang ditangkap, mereka bertiga melarikan diri bersama-sama Hadi dan Khai ke hutan setelah menangkap mereka. Bermula dari pelarian itulah, pelbagai insiden menarik dan lucu berlaku.
KONGSI FULL MOVIE :
https://youtu.be/OsddJKdsrLg
SENARIO THE MOVIE :
https://www.youtube.com/watch?v=0Ixay...
SENARIO BEACH BOYS :
https://www.youtube.com/watch?v=j8rL7...
V3 SAMSENG JALANAN FULL MOVIE :
https://youtu.be/IUnhaX2zdo8
ABANG LEJEN FULL MOVIE :
https://youtu.be/IxFWgSkMGPQ
LAGENDA BUDAK HOSTEL FULL MOVIE :
https://youtu.be/EhuqXeRjOqg
#MigMovie #BiarBetul #Raya2020 #Komedi #FullMovie #Mig #MigPictures #DavidTeo #Metrowealth
Copyright By / Hakcipta Terpelihara : MIG Pictures.Sdn.Bhd
====================================================
Marketing and promotions please contact :
Email : ruby@metrowealth.com.my & jane@metrowealth.com.my
No phone : +603-7782-2299 (Monday to Friday | 9am to 6pm)
Subscribe Youtube DavidTeo : https://www.youtube.com/user/davidteoMETROWEALTH
====================================================
Instagram : https://www.instagram.com/davidteo99
Facebook : https://www.facebook.com/davidteo99
SILA LIKE, COMMENT, SUBSCRIBE, & SHARE.
raya2020 在 Nur Shahida Mohd Rashid Youtube 的最讚貼文
GUYS!!!!pls like and subscribe if u love this kind of video!!!because i will post video daily!!!!
raya2020 在 REEF OMAR OFFICIAL Youtube 的最佳貼文
Dulu saya pernah buat video unboxing Sudio Tolv dan kali ini saya nak kongsi apa yang menarik dengan peranti audio nirwayar terbaru Sudio FEM.
Guna kod promo RAYA2020 untuk dapat diskaun 15%!
Layari www.sudio.com untuk pembelian.
#Sudio #SudioSweden #SudioMoments
raya2020 在 Raya2020 - 社群 - Facebook - 登录或注册 的推薦與評價
Raya2020. 产品/服务. 赞. 赞了. 首页帖子点评照片社群简介. 9. 总赞数. 10. 粉丝总数. 相关主页. Raya Shop. 电子产品店. 935,941 位用户赞了. ... <看更多>
raya2020 在 #Raya2020 - YouTube 的推薦與評價
#Raya2020. 18 views18 views. May 26, 2020. 2. Dislike. Share. Save. Anwar Ashraf. Anwar Ashraf. 8 subscribers. Subscribe. #KitaJagaKita #C19. ... <看更多>
raya2020 在 95 Raya2020 ideas | motif batik, batik design, batik pattern 的推薦與評價
Feb 27, 2020 - Explore Michelle Wong's board "Raya2020" on Pinterest. See more ideas about motif batik, batik design, batik pattern. ... <看更多>