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red恐龍在素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最讚貼文

2021-09-16 18:53:33 有 117 人按讚

羽衣甘藍煎餅（純素）

羽衣甘藍煎餅帶來更多吃羽衣甘藍的樂趣。卷葉甘藍（Curly Kale）、嫩甘藍（Baby Kale）、意大利深綠甘藍（恐龍甘藍Lacinato / Tuscan Kale）及紅俄羅斯甘藍（Red Russian Kale）等，大家識得分別嗎？煎餅本是十分平淡的菜式，但加入羽衣甘藍、粟米、杞子及韓式辣醬後，頓時充滿生氣！

影片+食譜+心得👇🏽👇🏽
https://bit.ly/3kftbj9

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#素食整色整水 #素食譜 #簡單食譜 #尹嘉蔚
#kriswankawai #vegetarian #vegan #kalerecipes #羽衣甘藍煎餅

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Tags: red恐龍素食整色整水素食譜簡單食譜尹嘉蔚 kriswankawai vegetarian vegan kalerecipes 羽衣甘藍煎餅

素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan

About author

至於為什麼要稱呼為「整色整水」呢？因為當初所有自家料理都是小試牛刀，模仿餐廳或blogger的料理，心態就是「我也做得似模似樣呀！」誰知我愈煮愈起勁，漸漸有些自己的心得和創作。沒有期望自己是大廚水準，只為隨心分享。希望大家喜歡我的素食譜。

尹嘉蔚Kris Wan，香港01高級記者/電視台嘉賓煮持 / 《攪拌新煮意》、《自煮簡蔬食》、《我行我素》作者 / PCCW Eyes、YahooFood專欄作者/RTHK《心中有素》主持 /香港電台二台及新城電台嘉賓主持。

red恐龍在番茄媽咪 Facebook 的精選貼文

By 番茄媽咪

2021-09-13 00:00:12 有 38 人按讚

我非常捨得買書給唯唯看，特別愛買進口童書!
分享一下我最近買的進口童書
🛒這裡買: https://group.ibezt.com/5rsxu

✨Peppa and the Moon Festival粉紅豬小妹慶中秋
唯唯最愛的卡通就是佩佩豬了
這一系列的書我們家有很多本，每本書都有主題，
中秋節也快到了，所以我想讓唯唯認識中秋節，
透過這本書讓佩佩介紹中秋節，
讓小朋友知道中秋節是賞月和大家團員慶祝的日子，
以及中秋節要吃月餅，可以跟爸爸媽媽一起做月餅

✨First Magnet Book
唯唯超愛玩貼紙，但是貼紙其實是一次性的東西，
比較無法重複貼，而且經常貼得到處都是很難處理，
但是磁鐵就沒這個問題，比較好收納!
First Magnet Book全系列8大主題：
我挑了Seasons和Ocean Animals
每本裡面有34個認知磁鐵+3摺頁超大場景
我覺得這個超適合三歲小孩，有點認知的狀況!
像是四季這本，他幾乎都認識，他也會學著那些東西該擺在那，
海洋動物就比較困難，連我都不認識這些動物，
不過透過學習，我們認識到很多海洋動物唷!

✨【iBezT】Puffy Sticker Dinosaurs(Puffy Sticker Activity Book)
恐龍貼紙書
有厚度的貼紙，而且可以重複貼，有些恐龍的眼睛還會動，超可愛~
每一頁都有一些小活動，很好玩~

✨fist words in the garden
這本書有厚度，蠻適合剛練習看書的小朋友，
裡面的單字也都很簡單

✨Superheroes LOVE Starting Nursery!
也是有厚度的書，書裡面還有一些可以翻起來的小遊戲

✨Red & BLUE
也是有厚度的書，適合教小朋友認識顏色

✨OCEAN & MY BUSY DAY sticker Activity Book
貼紙書，讓小朋友邊玩貼紙邊認識這海洋動物和生活用品
✨
Butterfly Butterfly
蝴蝶書，裡面最大特點就是裡面有一隻立體的漂亮蝴蝶
講述書中的女孩露西在她的花園裡尋找一隻蝴蝶。
然後看到花園裡的一些昆蟲，然後找到漂亮的蝴蝶~

✨Maisy's snowy Christmas Eve
maisy, charley and the wobby tooth
maisy goes on holiday
maisy這有一系列的書，每本書都有一個小故事，蠻有趣的!畫得蠻可愛的

✨Pip and Posy
也是繪本故事書，也是講小故事，唯唯更愛兔兔的故事

✨Under the Sea
這個比較適合有圖形邏輯概念的小朋友，一些小勞作的概念!

✨Red Rockets and Rainbow Jelly
One to Ten and back Again
這兩本繪本的最大特色就是有超大超可愛的插圖，
而且色彩很鮮豔，很吸引小朋友去看

✨School BUS
這本書很有趣，他可以變成一台車子，小朋友超喜歡!
攤開來又可以變成馬路情況，讓小朋友拿小車子在上面玩

✨Let’s go for a drive!
小豬和小象他們是好朋友，他們要一起開車去兜風，
過程中兩人的互動很搞笑

✨LOGIC
很多圖片，可以訓練小朋友邏輯思考

✨Word Problems Writing
這比較有點難度，適合有點英文基礎的小朋友練習

有興趣可以這裡買
🛒這裡買: https://group.ibezt.com/5rsxu
📅團購時間：9/13-23
🔗賞賞文： https://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/558699113
#童書 #進口童書

滿額贈品小手工勞作折紙
滿1200元贈2本，滿1800元贈3本，滿2400元贈4本依此類推....(隨機出貨)，限量40名，贈完為止

Tags: red恐龍童書進口童書

番茄媽咪

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我是番茄媽咪，熱愛與大家分享我的育兒生活，愛旅行、愛料理、美妝和美食 IG：tomatoluvstravel 痞客幫：番茄媽咪愛旅行

red恐龍在親子童享-親子飯店&住宿卷 Facebook 的最讚貼文

By 親子童享-親子飯店&住宿卷

2021-09-09 20:35:44 有 6 人按讚

挪威Beckmann書包再開團囉

⭕️開學新生！書包幫大家挑最好的挪威Beckmann書包！
🔴團購表單 https://meim.ai/339459
點網址上方的商品主圖~可看到更多圖案喔)
(可刷卡/LINE PAY/滿3000免運/滿3000可分3期)
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這幾天陸續有媽咪許願可開團挪威Beckmann書包
是書太重~急需護脊書包嗎?
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影片區
雙寶介紹https://www.facebook.com/groups/368801209963037/permalink/1239106076265875/

調整護脊包方式(官方影片)
https://www.youtube.com/watch?v=i9CCZsm9uWY

護脊包清洗方式(官方影片)
https://www.youtube.com/watch?v=cPRLWEt4NE0
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新學期快到囉
再幫大家凹團購優惠來啦～
之前已開團過幾次~最近童粉又紛紛私訊許願開團~大家喜歡要把握喔~
童粉說~比價過~這邊團購價真的比門市優惠很多喔!

【挪威BECKMANN】兒童護脊書包:擁有70年歷史，被譽為挪威國民書包(two thumbs up)

雙寶要升小三與小六囉..
小寶小一時~就挑了恐龍書包(這款是2年前的款式).愛不釋手~連外出旅遊也一定背著它.
連跟團的童粉也分享說:她兒子也超愛到~去日本旅遊也是得背出國(
⭕️新學期一定要趁早準備好書包，保護寶貝的脊椎！
【挪威BECKMANN】兒童護脊書包 |2019新款上市，售後保固‎

擁有70年歷史，被譽為挪威國民書包。人體工學結構、時尚潮流設計，暢銷於歐洲多個國家。
IPSOS 於歐洲六大品牌市場調查，護脊鋁片、防水雨蓋、安全反光，家長與寶貝們NO.1的選擇！
輕量減壓設計，榮獲脊椎治療師認可，符合人體工學，高品質工藝，
專為孩童設計，只做最好的書包！

12L～30L分層收納大空間。防潑水材質。
挪威皇室御用書包。反光設計上學更安全。

(red check mark)低年級【兒童護脊書包22L】適合100cm~140cm身高
共有12花色(男寶喜歡的恐龍賽車/女寶愛的獨角獸美人魚～都是新款新色)
附零錢包，內含六片可更換裝飾布章。
低年級【幼兒護脊書包12L】適合<120cm身高
附獨立購物袋一個
(red check mark)中高年級【護脊書包28L】適合125cm-150cm身高
同時內附專用防雨套
分層收納大空間，水壺雨傘午餐盒都有專屬放置位子

(red check mark)中高年級【護脊書包30L】適合130cm-165cm身高
內置護脊鋁片，有效轉移書包重量，適合孩子貼身背負
包身輕量，榮獲加拿大脊椎治療師協會認可的後背包

【挪威BECKMANN】週末郊遊包12L，可與22L兒童護脊書包扣在一起(適合110cm-140cm身高孩童)

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9/14結團
🉑刷卡🉑轉帳 🉑line pay 🉑滿3000可刷卡三期0利率且免運 🈶保固一年

⭕️開學換書包，保護寶貝的脊椎成長
🔴團購表單 (red arrow right) https://meim.ai/339459
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(可刷卡/LINE PAY/滿3000免運/滿3000可刷卡分3期)

(#)挪威BECKMANN書包 (#)護脊書包

Tags: red恐龍

親子童享-親子飯店&住宿卷

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分享親子飯店，親子景點~發揮團結力量！今後就交給「KIDSSHARE親子童享」粉絲團，幫親子們大手牽小手一起出去玩，讓寶貝們記住最歡樂的親子童年！

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2021-08-29 17:00:23 有 53,400 人看過有 2,309 人喜歡

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By 恐龍妹林心穎

2021-07-09 17:41:43 有 906 人看過有 27 人喜歡

記得開啓小鈴噹
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星期一到星期六晚上七點
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2021-07-03 17:00:04 有 102,782 人看過有 3,517 人喜歡

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