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Sunday , that's no break.Own each day to smash the week. training hard 24/7,make everyday count.
感謝廠商製作的拳擊手綁帶🥊
只要留言按讚我就會從留言抽出一位贈送Riverboxing拳擊手綁帶(5米)
Big thanks to my sponsor for the Riverboxing hand wraps
📷 @larloray
#boxing #boxeo #training #balance #life #algarve #vilamoura #housemove #motivated #roadtothetop
拳擊手的"重訓"？
“Success isn’t always about greatness. It’s about consistency. Consistent hard work gains success. Greatness will come.”
#trainingmotivation #hardworkdedication
#Minghunglee #Riverboxing #plantbased
很高興這次受邀來台南關廟護生園區演講
分享我由葷轉素這四年來的心得
以及吃素之後的身體轉變
當初會接觸到吃素這塊領域
是因為看到許多國際運動員因轉換蔬食後，體能表現比葷食運動員更顯優異，當時的我也覺得不可思議
也因此進而啟發我嘗試以蔬食為主的，自己嘗試了之後，感覺身體負擔減輕、運動表現提升。
再加上後來對蔬食更有研究發現其實相對來說也是個較為環保的飲食習慣。選擇蔬食也可以他保護更多小動物的生命。
在這裡也非常鼓勵大家勇於嘗試，轉變飲食習慣，從蔬食餐廳及攝取多元的植物性營養下手，相信能體驗到蔬食的美味，以及對健康與體力的助益。
#vegan #素食 #Riverboxing
#關廟護生園區
(此為疫情前的活動)
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謝謝我Riverboxing 團隊夥伴的支持及陪伴 最後謝謝我女友這段時間的陪伴及照顧，希望大家好好珍惜身邊的人也希望各位朋友身體健康 祝我好運等我回歸 ... <看更多>