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今天跟大家介紹一個養生的茶 #番紅花
因為我經期一直很不順
週期也很不固定，亂七八糟的
上一次來還很卡，來一天停一天
在遇見Hiraney 番紅花 之後
決定來試試看可以 #促進血液循環的番紅花
經過一個月好好體驗之後，這次順多了
完整順利的渡過落紅的5天，雖然還是會經痛😫
但⛔不要在生理期的期間喝，會血崩⛔
⚠要注意的是：
不要泡太濃，泡到金黃色就能喝了，
小心不要變菊黃色，會太濃厚。
杯子泡加3-5根的番紅花就好
茶壺大概泡10-15根
每天不要使用超過一公克的量
！注意！泡到茶呈現金黃色就好！
🚫孕婦、哺乳期、躁鬱症、心血管疾病、低血壓者🚫
⛔⛔⛔⛔⛔勿用⛔⛔⛔⛔⛔
#Hiraney番紅花
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#Antonio #Rioja #Spanish #red #wine #tasting at Damon's wine school
paired with #Manchego #cheese and CM #Deli #foods #fig #jam
1st time to try #saffron #tea!so fragrant~thx for inviting!
u can join Tapas & Wine #Spain #Tour organised by Zafiro Tours to visit wineries,DIY #tapas,watch flamenco show and bullfight etc.
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