【Poke Toke】
✨今期走渡假風,不如帶大家去夏威夷丫🌴🌴
😋今次帶大家食Poke!
⭕️首先,它的讀音是「Poh-keh」,不是 poki,也不是 poke。
Poke 在夏威夷語言中是一個雙音節的詞,意指「切塊」的意思,亦即是我們即將看到的魚生碗飯。
🌴🌿由於夏威夷靠近日本,飲食文化被日本的魚生文化影響,所以製作出具日本風味的魚生丼飯,但卻充滿夏威夷的風情。
💡很多人誤以為這個Poke是日本丼飯,非也。
❤️食法是把三文魚/吞拿魚魚生切成方塊,撈上醬汁,再自由搭配上具夏日風味的「生洋蔥絲、牛油果、蟹籽、蝦仁」等等涼伴食材,十分適合夏威夷這個炎熱的地方享用!
💡醬汁也有點日系,不過又不完全一樣,因為沒有提供芥辣的!
⭕️醬汁有鰹魚豉油/山葵蛋黃醬/柚子沙律汁/凱撒沙律醬/日式胡麻醬,5款醬汁都感覺就是「加州卷」那種味道!
【大滿貫】HK$128
我選了一款有三文魚及吞拿魚,加上中華沙律🥗、牛油果🥑、蟹籽、蛋絲一系列的夏日配料,再配上山葵蛋黃醬,額外單點了三文魚籽$8。
整體超豐富,預先撈上山葵蛋黃醬的魚生很清新,再拌上三文魚籽牛油果簡直就是加州卷的風味😍不過夏威夷丼飯其實應該要更多更多醬才對味,我嫌醬太少了😆
如果還嫌不夠花款?還可以額外加點,配上自選配料,有二十多款可選選擇,製作出個人風味的Poke!
【夏威夷波奇】HK$88
朋友點了吞拿魚Poke,包括海帶、紫洋蔥、蟹籽,配上鰹魚醬油,額外單點再加上虎蝦仁$8配料。
吞拿魚配上紫洋蔥超級爽口鮮味,感覺有別於日式口感,很清新!虎蝦也很爽口,整體都是夏日涼快的味道,超級下火😆
㊙️其實傳統的Poke不是用三文魚的,是吞拿魚/八爪魚為主,不過後期因為吞拿魚過度捕撈供應不足,便加入更多不同款式的魚類刺身,我個人覺得比日式刺身丼飯更美味!但如果想更Juicy,不妨叫「多醬」啊😋
[POKE TOKE]
📍地址 : 香港旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖
@poketoke_hk
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過707的網紅Kiv Tv,也在其Youtube影片中提到,【PILIPALA POKE BOWL | 健康美味的夏威夷美食】 Poke'在夏威夷是[切一塊塊]的意思, Poke Bowl簡單來說是豪邁的生魚蓋飯 把新鮮生魚切成塊與其他配料狀鋪在米飯上, 吃起來健康,清爽,營養均衡。 Pilipala Poke Bowl的分量十足, 配料選擇更是多得眼...
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Make your own color bowl🥣
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明亮的招牌、用餐環境,讓人經過就會被吸引目光。「啊!美食一級戰區的西區又有新的挑戰者了!」幾乎每天都會經過的忠誠街,出現了一間很陌生的輕食店,剛開幕時上網也找不太到資訊。
「為自己的食物上色。」
終於踏進來了,由於我一臉茫然到不知道該如何下手,老闆就很貼心地介紹了點餐方式,像subway一樣一個個步驟按部就班完成屬於自己口味的一碗料理。
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選擇主食:藜麥白米、糙米、生菜、綜合、麵條、海苔手捲。
選擇蛋白質:鮭魚、鮪魚、蝦仁、花枝、干貝、雞胸肉、豆腐、蛋。
選擇配料:洋蔥、香菜、蔥、小黃瓜、墨西哥辣椒。
最後選擇醬汁及配菜,由於種類繁多不另外贅述,最終一碗由你自主搭配的輕食丼飯就這樣誕生了。無論你今天想吃米食還是生菜沙拉,能夠自己決定上面的topping大概就是一件幸福的事情。
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喜歡吃水果的話,這裡很多選擇,像是我就選了鳳梨、棗子,本來還想要來個楊桃的。不過真心希望生菜的部分是走野菜路線,畢竟我是一個野孩子🤣
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「Poke」源自於夏威夷的經典料理,在夏威夷語是「切塊」的意思,自由選擇主食、蛋白質、配菜,每份餐點都是獨一無二量身打造。「攪拌均勻更好吃喔~」端走料理後老闆不斷地提醒著。
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在高雄,令人心癢難耐的 #老派旅館神秘早餐 揭秘,只要入住 鶴宮寓 ho̍k house 就吃得到了,這裡也是我推薦朋友來高雄玩的住宿首選。
#雄好住
ho̍k staff's little Saturday journal
小週末日誌 vol.43
【 白 盒 子 裡 頭 的 早 餐 】
在日本,用餐結束的時候習慣合掌,說一句:ご馳走様でした。身為台灣人的我沒有這個習慣,但當地工作久了,也就胡里胡塗地照做了。ご馳走,指的是東奔西走的意思。除了吃完飯總說的這一句以外很少用到,我也從未想過這句話的真意。
擺在面前的盒子如同一本白色封面的書,書封貼著一張貼紙:招財進寶,還微微飄著冰凍過的寒氣。
鶴宮寓的早餐放在冰箱裡。我起得晚了,十點多餐廳只剩下我一人,和這個剛從冰箱裡拿出的白盒子。
輕啟盒蓋,小缽小杯排列盒中,正中央餐巾用麻繩綁起打了個結,像書卷似的頗具玩心。盒裡有吐司,奶油,奶酪,果醬,蛋糕,另外不知是否為我加菜,還有一碗水果優格。這些小點似的健康食物再配上一瓶放在試管瓶裡的豆漿。
一份出乎意料的早餐(因為官網訂房送的),對於平日早餐只喝一杯咖啡的我,已過於豐盛。
原來餐巾捲成的書卷裡頭抱著餐具,湯匙與抺醬刀,我喜歡冰透了的抹醬刀沁涼的手感,炎熱的高雄什麼都是涼的好。
吐司當然要烤,烤得焦焦脆脆的,奶油放上去不一會兒就消融了,把果醬抹上,甜甜的原來是地瓜醬,一片腰果增添三種口感,酥脆、細緻與和果醬融合的滑嫰。一口接著一口,胃都醒來了,只想吃更多。
嚐一口奶酪,又嚐一口水果優格,奶酪不甜優格卻甜。優格裡頭的兩瓣橙子甜得好乾淨,像在白色的畫布只灑上兩片淡雅的澄黃。
我的胃袋每個早晨都經過咖啡洗禮當然無礙,但我確信這是最脆弱敏感的腸胃在一早也能服用的溫柔美味。
看似蛋糕的一片原來是英式司康,司康是種硬糕點,一般無味,適合沾蜂蜜楓糖等再搭咖啡食用。拆開包裝時司康的表面閃亮亮的,不知加了什麼。
我從吐司、奶酪、優格一路吃來的順序看來是對的了,嘴裡的香味漸進漸濃直到咬下一口司康,恰巧是板前壽司或法式餐點上餐的概念----開胃後讓敏銳的味覺集中於主菜之上。此時司康鹹鹹甜甜的,配上無糖豆漿剛好。
早餐盒中還附了一張紙,用簡潔的印刷字體寫明食材的各個產地,都來自於南部近郊的農田。敘述的語氣平淡地像是理所當然一般。關於這白色的盒子裡,四個小缽和兩樣主菜與一瓶豆漿。
料理不過就是各種食材的重製組合,有什麼難的。真是如此嗎?
我一邊吃著一邊想像各個小缽裡恰如其分的料理的來歷,地瓜果醬需要地瓜、腰果、也許一點糖,橙子優格需要優格、柑橙,而這個橙子看來是新鮮現切的,無糖豆漿需要黃豆,還需要一台磨豆機來磨…....
腦海浮現一個東奔西跑的身影。
為了晚起的一個住客與書本大的小盒裡頭的料理,某人奔走了許多地方將食材集合,再一一處理,切片,揉捏,磨碎,攪拌,包裝。眼前的一餐需要多少「馳走」呢?
四個小缽空了,吐司和司康也空了,就著瓶口把無糖豆漿喝完時我不自覺滿足地嘆了口氣。一盒令人難忘的手作早餐,一間令人印象深刻的旅館。
我合掌,默默地說了一句:ご馳走様でした。
In Japan when finishing a meal, we always say “gochisosama deshita,” which literally translates as “thanks for your going everywhere.” Although I’ve stayed in Japan for a long time, I never truly understand the meaning of it.
In front of me was a white box. Because I woke up late, I was the only one in the kitchen, with this white box, which was the breakfast Hok House prepared for me.
I opened the box. Inside were a number of small plates and containers. Toast, butter, jam, cake, a bowl of yogurt and a bottle of soy milk were delicately arranged—such big breakfast was something quite unexpected for a man who only drinks black coffee for breakfast every day.
I spread the butter on the toast and then some jam…except it wasn’t jam, but mashed sweet potatoes with cashews. And the yogurt wasn’t yogurt, but part of a tangerine yogurt salad. And the cake wasn’t cake, but a homemade scone.
There was a card in the box specifying the origins of each and every ingredient—they were all from the suburbs and had been taken good care of by dedicated farmers.
An image began to emerge in my head as if I could see a person who didn’t bother going here and there, trying to collect all the ingredients just to make one box of breakfast.
“Gochisosama deshita, ” I said, with respect.
by #ho̍kstaffJoey(客座)
#鶴早餐
#Joey是kiki時代的helper
#現任東京上班族
#剛結束南美洲的半年旅途
#南美日誌都在番薯在南美,喬伊也是
#僅此一刻
#ご馳走様でした
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#參加去去高雄 x Akiko Maeda 節氣食旅 春日一服:farm to table cooking workshop住房享95折(限官網)
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190306
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salad bowl意思 在 Kiv Tv Youtube 的最佳解答
【PILIPALA POKE BOWL | 健康美味的夏威夷美食】
Poke'在夏威夷是[切一塊塊]的意思,
Poke Bowl簡單來說是豪邁的生魚蓋飯
把新鮮生魚切成塊與其他配料狀鋪在米飯上,
吃起來健康,清爽,營養均衡。
Pilipala Poke Bowl的分量十足,
配料選擇更是多得眼花繚亂,
從蔬菜/醬料/佐料/肉類任君挑選,
鮮美Shoyu Salmon Poke Bowl吃得滿足飽腹而且零罪惡感!
?Shoyu Salmon Poke Bowl Rm18
個人超愛的經典款,醬油腌製過的三文魚搭配爽口蔬菜吃起來清爽無負擔。
?Sriracha Salmon Poke Bowl Rm18
喜歡辣味的朋友可選擇這款,使用醬料Sriracha+Mayo腌製過的三文魚Creamy中帶點辣辣的滋味。
?Baked Salmon Poke Bowl Rm18
不愛生魚片的你可以選擇baked salmon,烤過的三文魚混入米飯當中,香氣一流!
?Smoked Duck Poke Bowl Rm18
除了三文魚也有熏鴨肉可選, 厚厚的Smoked Duck令人食欲大開,
想要升級的話再add on一顆半熟蛋,聽起來就很美味。
?素食主義者也可以選擇TOFU / SALAD BOWL
?除了白飯也可以選擇健康的糙米或藜麥!
【PILIPALA POKE BOWL】
B1-K19/20 Gurney Plaza, Persiaran Gurney.
10250 George Town, Penang.
(Gurney Plaza Gongcha對面)
營業時間:
每日營業 11:00AM - 10:00PM
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