聽日就係屯馬通走73km。天氣是咁的:部分時間有陽光及酷熱,氣溫介乎28至33度,濕度60至90⋯
咁到底要準備啲乜嘢呢? 首先講啲自己鋪頭 FLUZBEAUTY 有嘅:
#tailwindnutrition 電解質飲品沿途補充 / #colorescience 防曬礦物粉長效防曬 / 攝取能量啫喱 #OreHaSesshuSu 做早餐同下午茶 / #ammoenergygel 持續提供能量 / #magon 鎂粉同礦物質Power gel 防抽筋 / #aminovital bcaa支撐肌肉 / #bixrecovery 做尾段水份平衡補充 / #cepcompression 神級壓力襪同腳掌保護是一定 / #soarrunning 跑褲最舒服 / 有位放落去影嘅係 #thy 跑帽~
另外特別鳴謝 #springenergy real food gel,希望遲啲 fluztop 都可以上架啦~當然唔少得 #oakley 保護眼睛仲有必然嘅 #vaporflynext2 啦 😎
今晚飲定多啲水,一早出發!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
soarrunning 在 Facebook 的精選貼文
趁涼涼地,睇完劍擊比賽,戰意高昂,落街做個 5km tempo run。 #soarrunning #cepcompression #柳仔跑會
soarrunning 在 Facebook 的精選貼文
見到一件跑衫,好很靚,但好很貴,終於都忍唔住入手,然後發現啲跑衫幾靚都好,都主要係唔跑嘅時候著🤡 #soarrunning #大家知點解啦 #用料真係超靚