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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅ECHO LEE ,也在其Youtube影片中提到,健身其實沒有這麼難 都只是用錯方式而已 💪🏻 🥱 #搞笑影片 #iloveworldgymtaiwan #workout #comedy #gymlife #健身 #喜劇 #變壯秘訣 @worldgymtaiwan...
worldgymtaiwan 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
「運動是為了自己,付出行動後它帶來的改變,不僅看得到,身體更能感受得到。」
🏋🏻感謝Lyle的成果分享,編編看過本人,真的差很多🤩
📖體重:84kg → 67kg
✅想瘦原因:過去健康狀況頻頻出問題,曾被醫生說可能有代謝症候群,兩年前下定決心要為了健康開始運動,現在不僅愛上健身,也明顯感覺到身體變健康。
✅變身秘訣
▫️下定決心
▫️少吃多動
▫️均衡飲食
▫️一周運動4天,每次至少60分鐘以上
#變身大作戰 #健身前後 #增肌減脂
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worldgymtaiwan 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的精選貼文
😍女孩們想get美背❓
引體向上練起來💪
別說小編好康沒逗相報😎
🦍IG超多兇猛的健身男女🏋️♀️🏋️♂️
還不趕快追起來👉👉👉worldgymtaiwan
📷:淡水店Bella教練 @bellapengfit
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worldgymtaiwan 在 ECHO LEE Youtube 的最佳貼文
健身其實沒有這麼難
都只是用錯方式而已
💪🏻 🥱
#搞笑影片
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worldgymtaiwan 在 保生路2號 Youtube 的最讚貼文
保生路出品必屬佳品 街頭求偶系列主題曲#1
明明有了正牌女友,卻還是不停的想要與其他美女約會?!
慾望無限的我們沒辦法誠實面對,還好阿魯是一隻單身狼狗
利用佔地盤一般的神奇魔法,能夠成功從渣男FOXMAN身邊擄獲女友們的芳心嗎?
#街頭求偶#保生路2號#原創音樂
保生路街頭求偶系列:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1z0LwrlFrx2kAGPpJiRM6YYmlLv1zl44
保生路吉他教學系列:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1z0LwrlFrx3hs81aiBKthP4EXfHlqkpF
動手手訂閱零九:
https://www.youtube.com/channel/UCI0HZhZRQ7lRakvCskPtrNg
比熊粉專:https://www.facebook.com/TW.Bixiong/
ET粉專:https://www.facebook.com/et0912/
世界健身房:https://www.facebook.com/worldgymtaiwan/
三角永平店:https://www.facebook.com/%E4%B8%89%E8%A7%92%E6%B0%B8%E5%B9%B3%E5%BA%97-1876077882678099/
Alice精品服飾:
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強哥牛肉麵:
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演員:
李泰蓀(FOXMAN) 花心大蘿蔔
葉廷宇 誠實大蘿蔔
陳欣瑋(貴貴) 正牌女友 quin_1025
許緯業(彈唱顧問) 小混混
陳又禎(比熊) 麵麵小女友 bixiong-
阮馨慧(荳荳) 麵店闆娘
許緯業(彈唱顧問) 麵店奧客
曹景琦(KiKi) ドS女友 hottie_kiki
蘇小安(小安) 冰淇淋女友 aninhasu1122
許緯業(彈唱顧問) 吟遊詩人
陳零九 健身男友
邱予䅯(Alba) 健身女友 alba_0429
何奕璇(奕璇E.T) 飲料女友 __e_t__
許緯業(彈唱顧問) 飲料店長
吳佳蓉(Angle) 壁咚女友
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特別感謝:
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