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Q: yogini中文瑜人路上 在Facebook 的評價

這是今天一早與@sharathjoisr 老師的線上課程，慚愧如我，是第一次參與，但與有榮焉和世界各個角落的練習者一起完成一次很棒的練習。也感謝@danwu78 老師在conference 的中文翻譯🙏/在我自己的八肢練習過程中，很容易的錯估自己的身體，有時候身體其實準備好了，但心理層面還在努力克服。但也當然有些時候，為了達到某些體位法卻傷害了自己。/而這時不得不說到，八肢瑜伽裡提到的第一肢-持戒（Yama ）中的五項其中一個：非暴力也包含對自己的身體、心理保持尊重，不過分追求體式的外在樣貌。同時，當堂課的老師或引導者，有時候必須給一些些鼓勵的推進，讓練習者知道「喔～原來自己是可以做到的」但若在練習前，你發現自己今天有任何的身體狀況，只想單純練習，不想有太多push，也非常歡迎大家在課前跟當堂老師說一聲。相信老師、瑜伽引導者們也會尊重大家的選擇、身體。/#yogaphoto #yama #ashtangayoga #ashtanga #yogapractice #mysore #yogalover #yogini #八肢瑜伽 #yogalife #yoga #yogi #wheelpose #urdhvadhanurasana #utkatasana #matsyasana #瑜伽 #hm #lululemon #aloyoga

Q: yogini中文Corey The Man Yoga 在Facebook 的評價

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yogini中文在瑜人路上 Facebook 的精選貼文

By 瑜人路上

2021-01-10 13:11:41 有 22 人按讚

這是今天一早與
@sharathjoisr 老師的線上課程，
慚愧如我，是第一次參與，但與有榮焉和世界各個角落的練習者一起完成一次很棒的練習。

也感謝
@danwu78 老師在conference 的中文翻譯🙏

/

在我自己的八肢練習過程中，很容易的錯估自己的身體，
有時候身體其實準備好了，但心理層面還在努力克服。

但也當然有些時候，為了達到某些體位法卻傷害了自己。

/

而這時不得不說到，八肢瑜伽裡提到的第一肢-持戒（Yama ）中的五項其中一個：非暴力

也包含對自己的身體、心理保持尊重，不過分追求體式的外在樣貌。

同時，當堂課的老師或引導者，有時候必須給一些些鼓勵的推進，讓練習者知道「喔～原來自己是可以做到的」

但若在練習前，你發現自己今天有任何的身體狀況，只想單純練習，不想有太多push，也非常歡迎大家在課前跟當堂老師說一聲。

相信老師、瑜伽引導者們也會尊重大家的選擇、身體。

/

#yogaphoto #yama #ashtangayoga #ashtanga #yogapractice #mysore #yogalover #yogini #八肢瑜伽 #yogalife #yoga #yogi #wheelpose #urdhvadhanurasana #utkatasana #matsyasana #瑜伽 #hm #lululemon #aloyoga

Tags: yogini中文 yogaphoto yama ashtangayoga ashtanga yogapractice mysore yogalover yogini 八肢瑜伽 yogalife yoga yogi wheelpose urdhvadhanurasana utkatasana matsyasana 瑜伽 hm lululemon aloyoga

瑜人路上

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yogini中文在 Masa do yoga Facebook 的最佳貼文

By Masa do yoga

2019-03-13 07:00:01 有 31 人按讚

Yoga，譯作瑜伽。這個字，就如任何梵文字，可以用很多不同方式去理解或翻譯，不過最普遍的解釋為「to yoke or join」－融合、連接在一起。瑜伽是身、心、靈的結合。可想而知，瑜珈從來不是一種運動，也一定不只身體層面的鍛鍊。現在比較流行的許多瑜珈身體練習基本上都可歸類為哈達瑜珈（Hatha Yoga）。Hatha也是梵文－「ha」指太陽，「tha」指月亮；所以Hatha其實是講求陰陽、兩極調和，練就中庸和諧之道。

　　一直不知怎樣稱呼練瑜伽的人，中文翻譯「瑜伽行者」、「瑜珈士」好像都很怪，不知道誰會發明一個比較動聽的中文音譯呢？梵文男的就叫「yogi」，女的就叫「yogini」。

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yogini中文在 Corey The Man Yoga Facebook 的精選貼文

By Corey The Man Yoga

2018-04-10 18:01:24 有 123 人按讚

All Yoga Bali (Beautiful Yogi and Yogini 篇）
哈達瑜伽經2.78，一個完美的哈達瑜珈者：
身體會變得精瘦，
臉上便會展現岀喜悅自然的神情，
說話時發出純淨像是音樂聲音；
眼神明亮，
身體健康，
肉體的欲望得以輕易的控制，
胃口消化正常。
身體的Nadis (指的是身體內的經脈、血脈)都被淨化。

All Yoga Taiwan 國際師資中文教學
200小時週末訓練 2018 9月 https://www.facebook.com/events/263178050885935/?ti=cl

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