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補補補貨～～我的 #NADH
補補補腦～～我的偏頭痛失眠腦🤣
順便給大師整脊椎！
這三週完全沒有來🤣🤣
老大表示：你很歪欸！！
我的心裡：在家就是沒脊椎狀態啊...誰還理你坐端正...
..........然後就伴隨慘叫了...........
老大：你這個回去屁股會痛好幾天喔
我：沒關係，我很享受😈😈..........
還沒養成坐端正不側睡的習慣之前
我想我永遠都離不開 癒職人 了
ㄍ 🙃 但整完真的舒服多了
脊椎歪歪壓迫到真的很痠痛
尤其是昨天跳完700⬇️開合跳
我現在處於全殘🤣
整完立馬躲回家，人生好難...............
.....喔不......我是回家防疫才對.........
#素顏 #宅 #廢
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在強度高的賽事過後，習慣會去桑一下。自己在家用過滾筒、按摩槍放鬆，接著就是找師傅啦！💪🏾
聽說這家奧運選手指定推薦，一定要來朝聖！「勁化傳統整復推拿」採全預約制，店面不大但是裡面應有盡有～
我選的是尊榮保健課程，包含一小時全身放鬆＋全身整復推拿；過程中師傅不斷確認力道，也會詢問有沒有需要加強或避免的地方。👌🏾
全身放鬆以後有另一位師傅加入，由一位固定，另一位負責復位；一開始非常緊張不斷在心裡尖叫，幾次過後發現並沒有想像中的不適。
調整過後師傅教我如何正確拉筋，這樣的方式讓我覺得他們非常用心，不單單只是按摩，而是真心希望你的身體得到舒緩，也學會如何自己放鬆。
離開前師傅特別提醒三天內不要激烈運動、盡量不要騎車。我好奇地問，為什麼連騎車都要避免？師傅告訴我台北路這麼不平，坑洞的震動可能會讓骨頭又回到原先的錯位。天哪!!!!連這個都提醒，真的很細心!!😳
整體來說師傅力道很夠，卻是非常溫柔，也很注重小細節。傳統的整復推拿，加上科學化的按摩手法，充滿了專業！記得要盡量提前預約，才不會約不到哦～
📍 勁化傳統整復推拿－師大店
✔️ 地址：台北市中正區羅斯福路三段100-15號
✔️ 交通：台電大樓站
✔️ 營業時間：13:00~22:00
✔️ 電話：(02)23689453
✨ 尊榮保健課程：包含一小時全身放鬆＋全身整復推拿，價錢為$3500，全程大約花費90分鐘
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由於最近家裡事情太多
大約快一個月沒來了...
還好沒跑太多位置🥺.....
畢竟不太便宜，但效果真的超級棒
這次是調整背不平&大小胸問題&骨盆前傾
拍謝，我毛病超多
花那麼多錢
沒有效果我一定會生氣🤣
不是傳統整脊椎的方式！是特殊手法！
我自己比較不太怕痛，去也是哀哀叫
我介紹的朋友後來也是直接愛上
一次包12次（一套療程）
第一次就有感！！這樣算業配嗎（？）
嗚嗚嗚終於胸部稍微大小回來一點
希望下週來可以更平均😭
但真的有夠痛wwww荷包的部分（誤
粉絲團： 癒職人 👈問價諮詢找他
我沒賣課程我不知道🤣
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210920三立 爛尾樓風險增！北市都更造價狂飆2成 地主分收比恐縮水
三立YT→https://youtu.be/S6rOfwgy9p8
三立新聞→https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=1000846
營建成本漲不停，不但可能推升房價，也可能衝擊都更案！原來是北市都更案建物工程造價調漲，漲幅通通超過2成，這代表未來興建的建商營建成本就跟著拉高。有建商坦言成本變少，可能會造成都更案停擺，也有可能衝擊到地主的分收比。
記者張珈瑄、郭翊軒／台北報導......↓
歷時十年都更整合，建案看起來就快完工！另一邊還有全台規模最大海砂屋，看看工地內還有怪手正在興建中，這裡是北市松山區，有不少都更案。
記者張珈瑄：「另外像是台北的內湖區也有建案即將要來都更，不過未來建商的成本恐怕會增加。」
原來是因為台北市都更案建物工程造價，歷經3年1次大調整，最新發布的調幅狂飆漲！樓層數以11到15樓建案來看，鋼筋混凝土第二級2018年每坪約11.77萬元，2021年漲到14.45萬元；鋼骨鋼筋混凝土第二級2018年每坪約13.65萬元，漲到16.6萬，漲幅全都超過2成。工程造價一調漲，代表負責興建的建商營建成本就跟著拉高，也讓在台經營超過20年的建商大喊都更案和合建案未來恐怕「很慘」。
東龍國際建設董事長王棟隆：「有的建商是當初合建條件早就談好了，談好的跟地主簽的條件已經固定了，成本增加導致於就是說，成本一增加的情況之下，會造成的供給可能會往後延遲。」
營建成本飆漲，恐怕會讓建商把開工日無限往後延，造成都更案停擺！也有可能會調整地主分收比，也就是都更戶恐怕會分到更少。
東龍不動產資深經理陳泰源：「你蓋房子的成本就是愈來愈高，所以能夠犧牲的、能夠調降的就是地主的利潤，那如果說地主在這方面有一定的堅持的話，那有可能建商就寧可不做。」
工程成本被墊高，建商利潤空間也被壓縮，恐怕爛尾樓風險也跟著提高。
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210920-2.html
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010
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📍直播大綱：
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控
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台北整骨 在 [問題] 台北不騙錢整骨（想長高、有駝背） - 看板BeautyBody 的推薦與評價
我是女生，因為有點駝背加上聽說整骨可以微微長高，
所以想說試試看。
第一間是家裡附近的整復中心，
他不是整骨是有點推拿，然後說我脊椎滑脫（！？）無法醫。然後就繼續隨便按摩十分鐘
收300..
第二間，叫做：勝心！
在萬華那邊，ㄧ次收1000，我以為很厲害所以這麼貴，結果竟然只是幫我拉筋（我自己或
是我爸幫我拉都會的那種基本拉筋）（壓腳啊、側躺壓會卡卡聲那樣），然後也是像按摩
那樣說這樣身體就鬆開了，總共不到八分鐘我不誇張！
然後就$1000！
我真的崩潰因為我是學生，幾分鐘給這個錢真的很傷～
我想要找的是那種會"整骨""整脊"的！
會看你哪邊駝背，哪邊骨盆不正之類，來用力橋回來，不是要按摩推拿啊嗚嗚～
可以橋久ㄧ點的差不多半小時以上的！
收費合理的～
請問台北有嗎？或是哪裡真的整完長高的呢？
因為我在考空姐我差0.5公分才合格，很緊張每天拉筋沒見效，
麻煩推薦了謝謝
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