呼～好久沒有跑步了 如果時間允許，我喜歡吃飯前運動，因為那樣子運動完馬上吃東西是最佳營養補充的時機 今天在跑步時，看到一個快50歲的媽媽，看起來有一點點微胖，有點吃力的在快走著 看著那位...

連7天跑1600M能瘦？她攜7正妹陪跑結局傻眼 #蛋黃編：大家有什麼推薦的瘦身方法嗎？ ●汪小菲碎...

【東森直新聞】 減肥好藍瘦 柴柴這樣用跑步機 #婕妮編：今日運動量以足夠 v（￣︶￣）y #請分享 ...

你喜歡跑步嗎？你喜歡享受一個人狂奔於跑道上的寂靜、喜歡自己奔跑在柏油路上，享受陽光灑在臉龐上的觸感嗎...

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我一向覺得減肥跑步係一種超悶既運動，因為無即時勝負之分。所以就算體力上支撐到，意志上都會想停低。So...

一人二犬減肥跑步中~ #麻麻不動麥噗就不動...

減肥 跑步走起 Go ...

太猛啦!!!!!! 跑步加飲食控制變瘦子❤ #該編 影片：西西歪 Ccwhyao 👈 提供授權 ...

看~我們去減肥跑步如何?...