จิตใจสงบ ร่มเย็น ตั้งจิตภาวนาอะไรที่ตั้งใจก็ดีไม่ตั้งใจก็ดี สวดมนต์แผ่นเมตตาอโหสิกรรมให้กับทุกสรรพสิ่ง เจ็บแค้นเคืองโกรธก็ปล่อยวางซะ ทำได้แบบนี้ทุกคืนชีวิตดี ... ... <看更多>