แม้ไวน์จะเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มแล้วทำให้เมา แต่หากรู้วิธี ดื่มไวน์ อย่างถูกต้องก็จะสามารถสร้างคุณประโยชน์ให้ สุขภาพ ได้ ไวน์ช่วยปกป้องโรคภัยได้หลายชนิด ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ... ... <看更多>
Search
Search
แม้ไวน์จะเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มแล้วทำให้เมา แต่หากรู้วิธี ดื่มไวน์ อย่างถูกต้องก็จะสามารถสร้างคุณประโยชน์ให้ สุขภาพ ได้ ไวน์ช่วยปกป้องโรคภัยได้หลายชนิด ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ... ... <看更多>
อย่างไรก็ตาม หากคิดจะดื่มไวน์เพื่อสุขภาพจริง ควรจะจำกัดปริมาณ ดื่มไม่เกิน 250 มิลลิลิตรต่อวันสำหรับผู้ชาย และไม่เกิน 125 มิลลิลิตรสำหรับผู้หญิง และดื่มพร้อมอาหารมื้อที่ ... ... <看更多>