ถ้าช่วงนี้ไม่อยากออกไปไหน มาฟิตให้หุ่นปังดีกว่า รวมคลิปลดพุงง่ายๆ แต่ละคลิปคือคัดมาแล้ว ... 10 ท่าลดพุงแบบยืน ทำง่ายมากๆ ไม่ต้องซิตอัพให้เหนื่อยแล้ว ... ... <看更多>

98K views, 1.6K likes, 10 comments, 702 shares, Facebook Reels from ชุมชนคนสร้างซิกแพ็ค sixpackclub.net: 4 ท่าลดพุง ง่ายๆ ทำตามเลย ... ... <看更多>

หาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ไลน์ : gegee_iTiktok: @Sexyfitbygee OR http://bit.ly/GEE_TIKTOK พุงจ๋าพี่ลาก่อน วิดีโอนี้โค๊ชรวมท่าลดพุงล. ... <看更多>