สำหรับคนผอมแต่มีพุง หรือ หุ่นแบบ Skinny คือ หุ่นเราจะเป็นคนแขนขาเล็ก ... Ectomorph เพราะจะมีไขมันในร่างกายเยอะ แต่มีมวลกล้ามเนื้อน้อย กินอะไรเข้าไปก็จะอ้วนง่าย ... ... <看更多>

ผอมแต่มีพุง ( Skinny Fat ) คนไทยเป็นกันเยอะมาก และ มักแก้ได้ยาก มาดูสาเหตุ และ วิธีการแก้กันครับ #SkinnyFat # ผอมแต่มีพุง #วิธีลดพุง... ... <看更多>