จึงมีส่วนช่วยในการป้องกัน การเกิด โรคเบาหวาน ได้ - -#คำแนะนำจากแอดมิน ▫ฟักทองนึ่ง/ลวก ดีที่สุด ▫ทานได้ทุกวันแบ่งทานตามมื้ออาหาร ▫ทานครั้งละ100-200กรัม ... ... <看更多>

กินฟักทอง ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ไม่ต้องอด ลดแบบไม่เหี่ยว ไม่โทรม (Pumpkin) ประโยชน์ของ ฟักทอง กับ การลดน้ำหนัก 1.ให้พลังงานน้อย ไขมันต่ำ (100 ... ... <看更多>