นอนหงายชันเข่าแขม่ว ท้อง ทำครั้งละ10-15 นาที ทำได้ทันที หลังคลอด ในสัปดาห์แรก ห้ามทำในกรณีที่เป็นคุณแม่หลังผ่าตัด นำลูกดูดนมจากเต้า ... ... <看更多>

หลังคลอด ท้องไม่ ยุบ : 5 วิธี ลด หน้าท้องยุบหลังคลอด | หลังคลอด | คนท้อง Everything# หลังคลอด สุดจะปวดหัว! หน้าท้อง หย่อนยาน ... ... <看更多>

5 วิธี #ลดหน้าท้องยุบหลังคลอด สุดจะปวดหัว! หน้าท้องหย่อนยาน ปัญหาซ้ำซากแม่ท้องหลังคลอด กลับมาสวยได้ยังไง? มาดูเคล็ดลับดีๆในคลิปนี้กันค่ะ ... ... <看更多>