อายุ 12 เตี้ย 131-140 ปานกลาง 144-151 สูง 157-169 อายุ 13 เตี้ย 136-144 ปานกลาง 150-158 สูง 165-176 อายุ 14 เตี้ย 140-150 ปานกลาง 156-166 สูง ... ... <看更多>

... ร่างกายกำลัง สูง เพิ่มอย่างรวดเร็ว ผู้ชาย ปีละ 10-15 ซม. ผู้หญิง ปีละ 8-10 ซม #วิธีเพิ่ม สูง น้องแมพ สูง เพิ่ม 12 ซม จาก 158 เมื่อ อายุ 14 เป็น ... ... <看更多>