แคลเซียม คือ แร่ธาตุชนิดหนึ่งที่พบมากที่สุดในร่างกาย ... รู้เท่ารู้ทัน : แคลเซียม กินอย่างไรให้ได้ ประโยชน์ (26 มี.ค. 61). Thai PBS. Thai PBS. ... <看更多>

แคลเซียม ประโยชน์ ดีๆ ที่ควรมีในร่างกาย แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญ ใช้ในการสร้างกระดูกและฟัน เพิ่มความหนาแน่นให้กระดูก ทำให้กระดูกมีความแข็งแกร่ง... ... <看更多>