自粛要請前に撮影した動画です。バーストのKE-TAです 前回に引き続き、ゴールドジム手稲店様で撮影をさせて頂きました✨大型ジムで ベンチプレス の ... ... <看更多>

僕がやってきた中で1番 ベンチプレス が伸びた筋トレはコレ‼️是非お試しください 今回も仲間のみんなの為になりますように ----------✨KE-TA ... ... <看更多>

ベンチプレス の 重量 をあげたい！と思っている方結構多いのではないでしょうか？ ベンチプレス の 重量 を上げるためのフォームとトレーニング方法の ... ... <看更多>

ベンチプレス 降ろす位置！99% 重量アップ する方法！ ... <看更多>

ベンチプレス は週に何回くらいやっていますか❓僕のおすすめはエブリベンチ（毎日ベンチ）ですが、実際年中無休でMAXとセットを行っているかという ... ... <看更多>

ベンチプレス で100kg挙げる!https://www.amazon.co.jp/dp/4594091148⬆︎KE-TA初の書籍ご予約受付中です □どこで握ってもしっくりこない… ... <看更多>