適合婦癌、大腸癌、腦癌、一般癌友】 下肢 的阻力運動不只能訓練肌力，減少 無力 感， ... 六項動作減少你的 下肢無力 ... 老人膝痛有 原因 ？ ... <看更多>

網友阿金問：最近走路常感覺雙腿 無力 ，路走不遠、走不久，請問是腿部發生 ... 恢復腿部健康！3穴位，改善腿腫脹、浮腳筋。1動作+1茶飲，讓 下肢 血液 ... ... <看更多>

腳沒力、爬樓梯容易痠等5症狀，是肌少徵兆！】「5個動作」改善手腳 無力 ，遠離骨鬆、肌少症。用「它」當調味料、吃「山藥加1寶」強肌力，讓你超過50歲，保持凍齡好狀態 ... ... <看更多>