這次要挑戰連續30天 不喝飲料 我自己是一天都會喝兩三罐 飲料 的人所以決定自己也做這個挑戰剛好藉著個挑戰可以戒 飲料 到底連續30天 不喝飲料會 怎麼樣大家 ... ... <看更多>

大家平均一週都喝幾杯 飲料 呢？加入專屬會員⇨https://www.youtube.com/channel/UC2YzkP3mTlfcQ-MNO5cVatA/join※※※※你追蹤了嗎※※※※ YT ... ... <看更多>

晚上好女孩們，相信大家在臉書多少有看過一休發起的這個活動，其實我一直很沒動力減肥，有各種原因促使我變肥變宅變不健康，但是我隔壁室友去埋線之後 ... ... <看更多>

我現在是有看到網路上有些人說可以戒含糖飲料先說我平常喝飲料都是半糖無糖我真的喝不下去所以現在正在猶豫要不要戒掉含糖飲料想說這樣可以省錢還可以減肥 ... ... <看更多>

特別是那些誘人的奶茶，總是讓人忍不住想要一口接一口地喝下去。 不過，當我也想減肥的時候，我開始懷疑每天喝含糖飲料到底會不會瘦下來。我在 ... ... <看更多>

安安各位好小妹最近在減肥聽說不喝飲料會瘦很快我以前每天一瓶麥仔茶現在每分每秒都 ... 15 F 推FUBAR: 你可以用另一種方法證明含糖飲料當水喝看胖的快不快 04/21 18:38. ... <看更多>

營養師的IG很有趣: https://www.instagram. com/chang_ricky_life/ 減肥原來還有這一招: https://www.youtube. ... <看更多>

JudgmentLin 09/09 11:22戒糖是讓胰島素阻抗低一點. 推. Forcast 09/09 11:23用含的. 推. gosky 09/09 11:28以為不喝飲料就會瘦是不是太天真了. ... <看更多>

ymx3xc: 你後面瘦不下來是正常的，一開始越胖越簡單瘦 02/28 00:24 ... jennya: 因為我是「一天兩餐、沒在喝含糖飲料也沒在吃零食、沒在 02/28 04:08. ... <看更多>