大S生子後大小腳棄700雙名鞋改穿球鞋！ · 不想努力了?! 減肥遇到 停滯期 瘦不下去 宋晏仁醫師：「千萬不要放棄自己!!」 · 【健康】這食物竟然能預防白內障？ ... <看更多>

减肥的停滞期会持续多久是因人而异的,因为每个人的饮食体质消耗不同,. 很多人維持減肥減重到一定程度後， 會發現進入停滯期、體重很難再往下掉，身. 我會 ... ... <看更多>

124K views, 423 likes, 8 loves, 153 comments, 93 shares, Facebook Watch Videos from 婗媽。甜栗子: #水桶人救星 #婗媽送健康養生茶連假 過後 ，大家是否不敢量 ... ... <看更多>

這就需要專業的飲食調整來控制了，挺過第一波停滯期後，會繼續下降到一個瓶頸，然後就要開始代謝身體多餘的脂肪了。。。 你是要減重?還是減脂?一般人其實 ... ... <看更多>