對於只有顯示者才能「告知」這件事情，我收到了許多生產者的怒吼，有人私訊我，有人在群組中分享身旁經驗，大致上不外乎是「顯示者憑什麼」、「請尊重其他類型」、「相處是互相的」。 是的是的，大家的抱怨都是可...

想像兩個拒絕香菸的人。有人遞出香菸時，第一個人說：「不用了，謝謝。我正在戒菸。」聽起來似乎是合理的回...

「他們不是不愛你，只是沒有能力回應你。」這是《童年情感忽視》這本書文案中的一句話。 看到這段話...

▍有毒的父母 對自尊而言，父母的作用確實非常大。導致孩子出現自尊問題的最主要原因，的確是父母教育無...

如果你要專心的做好自己認為重要的事， 你是無法期待所有人都給你肯定及認可。 有些時候，你需要承受他...

小女孩告訴我，她有一個朋友，人緣很好。這個朋友很主動，到處找人玩遊戲。可是，最近某一次這個朋友告訴...

為什麼我們要試著覺察在原生家庭中的自己呢？ 關於一個人的童年經驗，對成年之後的影響，我比較不是...

我要說一個家暴小孩的成長故事。 據她的形容，她的爸爸是個賭徒，欠了很多錢，就跑了。留下她和母親...

阻礙領導力發展的20個壞習慣 作為一名優秀的企業管理者，最重要的一點就是尊重和信任員工們的想法和意...

在任何關係裡，最怕的就是相互的想改變對方和自己。把自己和他人設定在一定的框框裡，卻不是想認識及接受真...