低升糖吐司==低GI吐司＝>>「麵包屋」全粒粉全麥吐司所謂「GI」值是指食物進入人體之後，血糖升高的數值。低GI食物即指吃後血糖升高的數值<=55〈葡萄糖GI值 ... ... <看更多>

燕麥和糙米的升糖指數約為55，全麥麵包的GI值範圍在20-27，都是屬於低GI值，比較不會使血糖劇烈變化。因此，這些全穀類食物是糖尿病患者不錯的選擇。 ... <看更多>

燕麥和糙米的升糖指數約為55，全麥麵包的GI值範圍在20-27，都是屬於低GI值，比較不會使血糖劇烈變化。因此，這些全穀類食物是糖尿病患者不錯的選擇。 ... <看更多>

單吃麵包來說,全麥的差在血糖上升比較慢一些... 跟蔬菜類一起吃,也有減鍰血糖上升速度的效果糯米沒事就別碰喔,記得GI值是最高的~ 自己的經驗~. ... <看更多>

因為家人有糖尿病~ 所以想買全麥麵包給家人吃~ 不過市面上真的用全麥麵粉做的吐司好像不多~ 想請問大家鼓山鹽埕前金新興附近~ 有哪家麵包店的全麥麵包 ... ... <看更多>