吃甚麼不吃甚麼只是選項_並非高階低級 #多吃那幾種人生也不會比較昇華 ==== 每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。 ... <看更多>

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毫不意外的，硬餅乾也不是士兵們的最愛，只是不得不吃。它甚至有個可怕的別號－「斷牙器」（tooth breakers）。有一些人記下了當年士兵們如何料理「斷牙器」並吃下它的 ... ... <看更多>

不吃 澱粉就是減醣飲食嗎？想減醣健康瘦到底該怎麼做呢？這次由減重營養師林俐岑，破解大家對減醣飲食的疑問，並告訴大家如何透過正確的減醣模式， ... ... <看更多>