SBDTaiwan #SBD台灣攝影團隊# 吳宜衡 歷時兩年跟拍 中華隊，我們勾勒出SBD菁英運動員 吳宜衡 (James Wu)的運動歷程。來自府城台南，從健美轉戰健力， ... ... <看更多>

昨晚登場的74kg量級中華隊男子選手吳宜衡James Wu 在世界盃健力錦標賽，以317.5kg重量獲得硬舉項目世界排名第二的好成績 讓我們一起恭喜James ... ... <看更多>

他說他是健美轉健力沒幾年世界賽上都有拿到不錯的名次也有破他那個量級的硬舉全國紀錄感覺未來會很猛撇除認真苦練不說還有他也手長腳長的體脂也長期保持低的狀態這樣已 ... ... <看更多>

硬舉四倍自體重的台南帥哥 吳宜衡James Wu【SBD人物誌】 ... 例如臥推、深蹲、硬舉的最大重量，但也可以是妳目前的年紀與環境下所能做到的最好表現。 ... <看更多>

硬舉四倍自體重的台南帥哥 吳宜衡James Wu【SBD人物誌】 ... 例如臥推、深蹲、硬舉的最大重量，但也可以是妳目前的年紀與環境下所能做到的最好表現。 ... <看更多>

10F→honglin: 想練健力的話可以去那邊找國手吳宜衡09/09 13:04 ... 您在哪一區都可以(必填) 徵求內容: 有點年紀了想運動最近有去倍速體驗教練課. ... <看更多>

FarkU05/05 19:13雖然我知道有江凱傑吳宜衡這類體型的可以拉300，可是更多 ... 體脂就好， 年輕男性體脂大概要在20%以下， 隨著年紀增長放寬到25% 。 ... <看更多>

... 純看體脂就好， 年輕男性體脂大概要在20%以下， 隨著年紀增長放寬到25% 。 ... lungeight10002/02 14:26, 39F健力看看主哥吳宜衡. ... <看更多>

年過50後，肌肉每年會掉1％至2％，所以很多人隨著年紀增長，會覺得自己手舉不高、腳沒有力氣，好像越老越 ... 相撲硬舉教學(上) 全國紀錄保持人- 吳宜衡| Master Class ... ... <看更多>