这样喝苹果醋最危险 喝醋的坏处 苹果醋虽然是健康饮料，但是如果饮用不当仍然会给身体带来伤害。#吳博士本草#蘋果醋#養生#健康推荐：降血糖的终极 ... ... <看更多>

這是小編我最愛喝的梅子果醋好處是✔️ 梅多酚燃脂消疲勞✔️ 檸檬酸美肌解便秘✔️ 刺激唾液抗老壞處是✔️怕酸的人就算明明不酸，聽到醋就覺得酸了✔️每天喝一杯 ... ... <看更多>

比較建議的喝醋時間，應該是在吃飽飯後的一個小時，這時候有食物墊胃，不容易刺激胃酸分泌，還有助於消化並促進鐵、鈣離子的吸收。另外，醋一定要兌水喝， . ... <看更多>

他的經驗發現，喝醋讓他晚上容易入睡、睡眠品質比較好，就算工作時間長、 ... 壞處，不過，醋對健康的幫助，其實只要飲食均衡就能達到，並不是非喝醋 ... ... <看更多>