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嚴重失眠 dcard 在 失眠 的評價

以前的一個朋友對我說過,上床睡覺的時間最好不要超過半夜1點,不然對身體會有負擔。如果你點進來了,代表你還醒著。怎麼還不睡呢?今天的一切都還好嗎? ... <看更多>