又一道四季豆料理～！！🤘🤘🤘 炒得爽口彈牙的四季豆加上煸得酥脆多汁的大腸，真的是一開吃就停不下來 滿滿的卡洛里啊啊啊啊啊啊 完整食譜：http://www.wecook123.com/video_d...

【記得煮熟才吃】膳食纖維是地瓜3倍！整腸減脂涼拌四季豆(✧۝✧)/ 常常在飯桌上出現的四季豆，是台灣常見家常料理，而四季豆其實蘊含豐富的營養，不僅能夠降低壞膽固醇、預防動脈硬化，還具有消除疲勞以及瘦身...

放假週末夜，當然是清冰箱吃大閘蟹呀，不然要幹嘛🤣⋯ #清冰箱料理 #佐室saucelab #乾扁四季豆 #回鍋肉 #清蒸大閘蟹 #蝦仁炒蛋 #清炒時蔬 #乾煎雪魚 #蘿蔔排骨湯...

夏天在家想要吃得清爽，最適合在家做這道比普通鹹水雞還厲害的 #蔥油綺麗鹹水雞✨ 清爽的鹹水雞是Amy每次逛夜市時必買的小吃之一，多汁的雞肉搭配多樣化的蔬菜，不只可以攝取到豐富的蛋白質、膳食纖維，同時也...

【限期優惠🔥 吃到眼角泛淚的拌麵✨ #無毒 #吳獨麵】 創頻道這兩年多來，收過不少拌麵廠商邀約試吃拌麵，我們心中都各自有最愛的口袋名單前③，但要說又健康又好吃的還真的挑不出來🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

#甜豆 若說四季豆是和阿嬤學做菜時愛上的豆，甜豆就是自己開伙後喜歡上的。無論口感、顏色、鮮甜⋯都是...

昨天為了專欄文，做了一道加了大量橄欖油與番茄的四季豆料理，好好吃，四季豆吃光光後，還剩下不少帶著番茄...

#扁豆 #四季豆 #刀豆 1、抗菌、抗病毒 2、提高細胞的免疫功能 3、暑濕邪氣的祛除 4、健脾...

昨天訂的減塑野菜箱到貨~~蔬菜全部都沒有用塑膠包裝，是用葉子包裝，超酷的!!限動一po文後，私訊就被...

跟你們說！這真的跟新鮮的一樣好吃！ 拿來熱炒、油炸、創意料理都超方便😋 👉鮮凍四季豆介紹在這兒>>h...