堅持100 在 好讀物- 100%的堅持比99%的堅持還容易，因為 ... - Facebook 的評價 100 %的堅持比99%的堅持還容易，因為100%的堅持，選項裡面永遠只有「堅持」一個，你不會想放棄；而一旦你有了想放棄的念頭，並且告訴自己「只這一次，下不為例」， ... ... <看更多>
堅持100 在 半蹲平甩手- 增加腿部的力量，走路更輕鬆！【武醫張鵬養生】 的評價 半蹲平甩手，每天 堅持100 次，增加腿部的力量，走路更輕鬆！大家好，這裡是【武醫張鵬養生】我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗，每天在這里為大家 ... ... <看更多>
