增強身體代謝力 在 打造易瘦體質！不怕30歲後代謝力差容易胖feat. 高敏敏營養師 的評價 隨著年齡的增加，明明吃得不多、作息也維持正常，為什麼體重卻跟著增加了？其實這可能是你的新陳代謝變慢了，也就是你的 代謝力 不如以往了… ... <看更多>
增強身體代謝力 在 林雨薇營養師- [3飲品+3改變，提升代謝力!] #歲末聚餐之瘦身 ... 的評價 更重要的是，喝水也可能會暫時加速你的代謝。 已有許多研究提及，喝約500ml水可能可增加10-30%不 等的身體基礎代謝 ... ... <看更多>
