因為怕寶寶長太大也怕自己不知不覺胖太多，所以也不太敢吃太甜的水果想請問大家除了 ... 34 F →sunnyC:一直都背負著熱量高的罪名,通常一次也不會吃很多根吧 02/12 22:43. ... <看更多>

而在體重控制的過程，孕婦常常問的是，吃水果會不會胖很快？寶寶會不會大很快？水果的果糖造成了孕婦孕期的心裡壓力。... ... <看更多>

25 F →Lilian75: 是很纖瘦，生產時寶寶也不會太大。 11/30 21:02. 26 F 推elisa7151: 水果吃芭樂一天只能一個拳頭大小 11/30 21:02. ... <看更多>

3.只吃少量的點心、不額外吃宵夜：懷孕難免會肚子餓，所以我一天都會有一到兩次的點心時間。像是吃水果拼盤、優格等，但一定不吃萬惡的宵夜！ 4.多喝水：不得不 ... ... <看更多>

在平時生活中，孕婦適當多吃些柚子，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效，建議孕婦吃紅心柚對胎兒好。柚子性寒味甘、酸，適當食用 ... ... <看更多>