我已經做第五天了～ 超～有～感～ 女孩們邊看電視邊滑手機的時候一邊做！ 一天20-30下加上按摩抬腿超有效der 至少我是這樣啦哈哈哈哈哈我的腿 ... ... <看更多>

No.2 按摩小腿兩隻手一起握拳先從腳踝的前面 ... 按了一年多的變化一樣有淤青 其實不只有按摩瘦腿還有躺床上做運動今天先更新到這裡~~~ 感謝 ... ... <看更多>

但擦這條要記得先擦完臉部保養品再用腿霜，因為相反的話你的臉會超涼 ） 至於按摩沒有什麼特別手法我都偷偷觀察按摩師父怎麼按小腿，再回家效法不過 ... ... <看更多>

小腿 特別粗壯，有一半是遺傳到我爸，旁邊這一塊凸起真的醜死了嗚嗚，每天睡前按摩有機會消掉嗎QQ - 按摩. ... <看更多>

因為工作關係久站到雙腿快要報廢，很想買可以舒緩雙腿的按摩器，爬文找不太到使用評價，希望有使用過的朋友可以分享一下推不推，選手1號， ... ... <看更多>

以下內容有很多瘦腿招外加減肥心路歷程，請耐心觀看~(￣∇￣) 認識我的 ... 的時候按的比較滑，比較好按工具：擀麵棍(不是滾輪的那種)、按摩器、手掌. ... <看更多>

http://imgur.com/PR36sbN 對，妳沒看錯就是桿麵棍這在大賣場買的一根才70元我媽持續用這個按摩大腿和小腿的穴道小腿整整瘦了4吋導致她明明比我胖五 ... ... <看更多>

題外話我今天去台隆試了doctor air 的3D立體腿部舒壓按摩器，外型很有質感，腳底刮痧也痛得很爽，但小腿竟然沒滾輪，含淚放棄。不過它的小腿氣囊不錯 ... ... <看更多>

其實我現在真的不覺得有特別粗啦哈哈我已經很滿意了但是還是有持續在做按摩與運動的部分TKS! 其實我比較在乎我的小腿與大腿比例不成正比哈哈(原文) ... ... <看更多>

運動按摩主要是讓腿變瘦&矯正腿型今天就要來分享我日常的腿部保養～ 主要靠 ... 粗壯的小腿肌我會搭配乳液一起按摩， 加上乳液潤滑才比較好去推按摩完 ... ... <看更多>

瘦腿方法從表姐那知道這個發法上網查了一下敲膽經瘦大腿想說來試試看就默默的持續了一年⬇️下 ... 自己刮因為痛的關係所以下不了手只好固定去按摩 . ... <看更多>

是不是走路比較靠腳底板內側支撐？ ... 抬腿+按摩！ ... 我也是小腿粗壯一族(比起平均的話) 跑步+拉筋，我覺得有點效果不一定會變得跟純粹瘦一樣但是小腿線條 ... ... <看更多>

最近一直被泡腳袋的廣告打到，感覺天冷泡腳很爽，點進去看到價錢覺得不就一個袋子這樣會不會太貴…，然後亂連現在跑出一堆美腿機廣告...，現在按摩腳的 ... ... <看更多>

由於我看了好多妹子都因為瘦腿問題崩潰我決定現身說法關於我的瘦腿血淚史 ... 按摩是要那種會痛的哦跟你的小腿肌拼命的感覺我有朋友是田徑隊但他小腿 ... ... <看更多>

更新增用膝蓋按小腿肚的影片～回覆好像沒辦法放影片，再附一張小腿肌，我只有一隻 ... 想問問健身之後按摩腿部，用筋膜槍還是滾筒瘦的效果好 ，都還沒購入想說先上來 ... ... <看更多>

（我知道沒有局部瘦身這件事但瘦小腿也太慢了吧）我媽說我大腿也瘦蠻多的就唯獨小腿只瘦 ... B3 很怕只剩打肉毒可以改變形狀☹️ 假的按摩是什麼 . ... <看更多>

輝葉除了基本的腳底跟腿蓋子按摩墊可以拿來按背跟大腿都行不知道按摩手法會不會差很多看到一機多用真的太酷了居然兼具按摩墊跟沙發椅凳的功能也太棒有人用 ... ... <看更多>

前陣子一直按摩小腿結果我覺得越按小腿肌越粗啊天啊== 而且還用到瘀青到底大家都怎麼瘦小腿啊… 我明明都有按照網路的做法啊嗚 ... ... <看更多>

滾筒瘦腿PTT，你想知道的解答。瘦小腿按摩器找瘦小腿按摩器相關商品就來飛比....【錦意家居館】現貨免運#按摩器頸椎全身腰疼腿疼狼牙棒滾筒瘦腿瘦小...| 做自己. ... <看更多>

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用大拇指指腹尖端力量適中壓按，每次按摩約2~3分鐘即可。2. #問#豐胸D→B原本的胸部去哪了- 女孩板 新360度滾輪瘦腿按摩器新 ... ... <看更多>

美腿機推薦dcard在ptt上的文章推薦目錄 · [挑選] 小腿肚滾輪按摩的美腿機 · [挑選] 按摩椅建議FUJI & Tokuyo · Re: [問題] 成人補英文 · [食記] 逢甲夜市-炭烤米血糕招牌腸粉爆 ... ... <看更多>

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腿部按摩滾輪dcard：#圖分享，按摩好物-滾筒-女...，我今天的滾筒才到~但是是溫和版的~我滾大腿外側超痛~~~~~小腿用網球滾也會很有感覺喔~想問元po在哪裡購買滾筒的呢? ... <看更多>

一天20-30下加上按摩抬腿超有. ... 之前看到按了收藏決定我也要來瘦腿！缺少字詞： gl= | 必須包含以下字詞：gl=。 瘦腿提臀瘦小腿- 減肥板| Dcard。 ... <看更多>

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如果錯版我再刪文，母親節快到了想買個按摩枕給媽媽按摩小腿，因為賺的錢不多 ... ... 只賣$9300，還比一代的$9800 ...,2013年3月5日—今天西西又要來介紹按摩器了！ ... <看更多>

這兩年馬鞍肉似乎快速的增長中，有看過一些影片，最近也開始有在游泳，回家也會做一些抬腿跟按摩，但好像也有人說瘦身沒辦法局部，而且馬鞍肉似乎是非常頑固的一個部位 ... ... <看更多>

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此外，材質不佳的按摩棒或男用套環，容易產生斷裂或脫落的狀況，因此選購時，必須多方考量，才不致於弄巧成拙！其次，明確我們的目的及要求。 ... <看更多>

懶人必看「瘦小腿肌」運動！只需5步，輕鬆快速減掉蘿蔔腿，腿圍小一半！ 聽聞自體脂肪隆乳不必按摩、不會有排斥問題還能順便抽脂雕塑身形曲線，讓人心動，但許多人對於 ... ... <看更多>

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兩種方向滾輪按摩，外塗裝飾鋼琴烤漆等級。. 尺寸：64 × 39 × 30 cm 按摩部位：小腿, 足底按摩方式：揉捏式特殊功能：溫熱功能遙控器：無線遙控器電源 ... ... <看更多>