平安999. A.先坐在椅子上，然後慢慢吸氣3秒（心裡面默念吸氣1、2、3），同時把小腿抬起來讓腳趾頭向著天空，慢慢地做就可以了，. B.然後閉氣1秒鐘，把注意力放在小腿的 ... ... <看更多>

健康是金，平安是福，人生最大的福報，不在擁有多少財富，而是平安健康。健康是人生最寶貴的財富，平安是人生最大的幸福。寓意寶寶一生平安健康如需 ... ... <看更多>