避免子宮健康出問題，要忌口的4種食物👀 談到影響女性健康最常見的疾病，不外乎就是 #子宮肌瘤、#子宮頸癌、#卵巢癌等，根據流行病學研究結果顯示，1⃣#高油脂食物 2⃣#紅肉及火腿等加工肉品 3⃣#酒...

尿酸沉積害你痛風關節炎！想控制尿酸哪些食物不能吃？ 「#痛風」來得又急又快，風吹刺骨的痛😭！控制尿酸不能只是忌口高普林的食物💥！哪些食物能吃、什麼東西該避免，你一定要看醫師的解說🔍！ 📌資料來源：臺大...

【手掌搔癢需要忌口的簡單鐵則】 ✅如果加上一小顆一小顆的水泡，極有可能是「汗皰疹」 ✅汗皰疹飲食注意事項 避免菸酒，若是過敏體質，也要小心 #烤炸辣類、#甜食 #芒果、#荔枝、#龍眼等熱性水果要少碰到...

💡日常的運動與營養💡你真的不能喝飲料嗎？ 我的許多學生，運動也做得很勤，也努力矯正體態讓身體功能更好，但總覺得瘦不下去，常常問了半天，最後發現的共通點都是：『我好愛喝含糖飲料戒不掉！』 首先...

［又要砍掉重練了--二寶來報到惹☺️］ 好啦我已經一個多禮拜沒有發文了，沒有要荒廢粉絲團的意思😌 是實在太不舒服了啊啊啊😭 各位孕妹們～我又要加入妳們的行列了！❤我知道很多人都已經猜到了🤣 我當...

我應該就是一般傳統家庭裡面， 會被說大逆不道的那種 「不乖的孕婦」 「不聽老人言的孕婦」😆 以上我如果當耳邊風， 再來的語氣就會是～ 「不聽話」 「這樣寶寶會不健康」 「我跟妳說啦，你以後就知道」...

我應該就是一般傳統家庭裡面， 會被說大逆不道的那種 「不乖的孕婦」 「不聽老人言的孕婦」😆 以上我如果當耳邊風， 再來的語氣就會是～ 「不聽話」 「這樣寶寶會不健康」 「我跟妳說啦，你以後就知道」...

希望讓過敏源徹底掰掰，短期內都與美食無緣，不得不稱讚謝先知先生在事發前已先以米其林為我在澳門暖壽，...

我應該就是一般傳統家庭裡面， 會被說大逆不道的那種 「不乖的孕婦」 「不聽老人言的孕婦」😆 以上我...

【媽媽的原罪】 上禮拜QDD皮膚突如其來的濕疹大爆發，獲得了來自四面八方認識的、不認識的朋友們給...