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手臂肌肉構造 在 #分享不錯的人體肌肉分布圖 - 健身板 | Dcard 的評價 最近發現了解人體肌肉分佈好處多多，1.比較知道自己想練哪塊肌群，能快速找到適合的教學影片，2.受傷或肌肉痠痛時，能快速告訴醫生或按摩師哪個部位 ... ... <看更多>
