提升用橄欖油的習慣 在 綠廚房健康生活館- 每天早上一匙橄欖油帶來令人驚豔的六大好處 的評價 一項研究指出，和定期攝取橄欖油的人相比，飲食中攝取較多玉米油的人，血糖濃度較高，原因就是玉米油屬於澱粉類食物，和橄欖油相比，玉米油比較會提升血糖濃度。 用特級 ... ... <看更多>
