放鬆呼吸法 在 51524_腹式呼吸放鬆引導練習 - YouTube 的評價 "108年度健康傳播素材徵選活動入選：└醫療院所、照護機構組-動畫類└製作/授權單位：佛教慈濟醫療財團法人大林慈濟醫院教學部☆《健康九九 ... ... <看更多>
放鬆呼吸法 在 腹式呼吸放鬆練習 - YouTube 的評價 Key moments. View all · 其中一隻手掌放於胸前,另一隻放於腹部 · 其中一隻手掌放於胸前,另一隻放於腹部 · 用鼻深呼吸,使胸部及腹部擴張 · 用鼻深呼吸,使胸部 ... ... <看更多>
放鬆呼吸法 在 心保MentalWe, profile picture 的評價 【心保學院｜腹式呼吸法】 大家是不是也有過一樣的狀況？ 明明作息正常、睡意也來了 ，但翻來覆去還是睡不著？ 今天將介紹大家一個幫助入眠的放鬆技巧 那就是「腹式 ... ... <看更多>
