我常常五點多就起床,一起床每天固定幾乎都會排便,然後肚子就開始咕嚕叫,常常早餐要吃兩個主食加一杯飲料才會飽... 囧例如兩個三明治加一杯豆漿或一份 ... ... <看更多>

5 F 推kyoiori100: 五樓早餐吃四樓懶叫配熱熱的洨220.134.181.150 12/21 20:52 ... 43 F →ev331: 吃比較少當然會瘦只要吃多一點就爆肥36.224.232.166 12/21 21:04. ... <看更多>

早餐吃 太多怎麼辦在PTT/mobile01評價與討論, 提供吃早餐才會瘦、早餐熱量建議、早餐幾點吃不會胖就來早午餐推薦評價懶人包，有最完整早餐吃太多怎麼辦體驗分享訊息. ... <看更多>

前陣子流行168減肥早餐、晚餐要選一餐放棄對我來說應該就是放棄早餐然後 ... 能不能長久有人長期不吃早餐的嗎想問一下你還好嗎>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

如題現在是早餐時間那聽說早餐要像國王一樣啊如果哇早餐真的吃很多會發生捨摸事情 ... 五八卦早餐吃很多a八卦謝謝各位金城武的分身-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

小妹平時為了省錢平日早餐都只吃一個三明治一到假日就會去吃貴鬆鬆的早午餐每次 ... 14 F 推CHRISTINAYEN: 通常9點多吃完午餐都2~3點才會餓12/29 00:02. ... <看更多>

13 F → CHRISBEE: 不是不吃早餐，是把早餐熱量移到進食時間內吃 08/01 11:26 ... 44 F 推jojosie: 市售早餐很多是高碳又油脂避開不吃是有助減肥的若餐點 ... ... <看更多>

如如如題很多人說早餐是三餐最重要的一餐可是我剛起床就很難有胃口嘛所以沒有每天都吃的習慣如果長期都不吃早餐，身體會異於常人嗎？ ... <看更多>

不吃早餐派：吃早餐影響減肥: 覺得不吃早餐可以瘦身的這一派，認為早上起床 ... 2 F →euruing: 168執行起來真的輕鬆很多，外行人三餐精算，常算不到精 ... ... <看更多>

早餐吃 麥片非常頻繁地出現在FB 的動態廣告也常看到部落客的試吃文出現的頻率多到不得不注意到它特色好像是不甜而且吃得到堅果顆粒？ 請問有女孩買過嗎？好吃嗎？ ... <看更多>

Pinneng » 早餐吃泡麵ptt. ... 但是很多早餐不僅營養達不到，還有非常多的熱量，如果是減肥人士，早吃早餐的時候也是要多加註意的，這些早餐熱量太高，盡量不要吃！ ... <看更多>

... 需要大量能量,所以如果早餐吃了不容易消化的東西全身的血液會集中到胃,消耗很多能量在消化食物上面,所以腦部會缺氧,就會感覺到昏昏沉沉的) 那吃水果的話因為不用 ... ... <看更多>

我在板上搜尋是沒看到麥麩的心得...有人吃過麥麩穀物之類的嗎？因為感覺自己平常在外面的飲食攝取的纖維比較少想改善一下如果想多攝取纖維又吃得健康的話早餐有什麼選擇呢 ... ... <看更多>

早上沒吃早餐的習慣過了幾年好像也沒出啥問題而且我很容易飽只要吃早餐午餐時間就 ... 個人是一定要吃早餐也是很容易飽常常中午就不用吃 ... 中午反而還好不會想吃很多. ... <看更多>

如題朋友最近吃168 不吃早餐他說精神身體差很多然後最近看一堆養生保健 ... 不吃會不會對身體不好呢謝謝專業大大-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

常常看到很多主打健康輕食風格早餐都是優格加燕麥不過有時候比較趕就會直接買一杯走，不一定會加麥片常常吃了之後腸胃就積極地蠕動不知道這樣算是有增加好菌嗎如果優格 ... ... <看更多>

前陣子因為實施168斷食法，不吃早餐對我而是比較簡易的執行方法， ... 執行方法有誤，可吃的8小時，很多時間都在亂吃，並不是吃原形食物為主，吃太多 ... ... <看更多>

如題現在是早餐時間那聽說早餐要像國王一樣啊如果哇早餐真的吃很多會發生捨 ... 吃很多a八卦謝謝各位金城武的分身-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

提供早餐吃吐司ptt相關文章，想要了解更多早餐吃吐司ptt、全聯薯餅、早餐食譜相關餐飲資訊或書籍， ... [閒聊] 早餐吃吐司的方法- 看板cookclub - 批踢踢實業坊。 ... <看更多>

28 F →jumpakira: 186或168斷食法一堆人不吃早餐錢包胖了體型瘦了 07/11 15:35. 29 F 推harryjimmyw: 早餐店會少賺很多錢 07/11 15:43. ... <看更多>

除了聚餐的那種早午餐不加飲料，40頂多飲料幾乎不點，去辦公室泡個茶包就 ... 27樓 推maye: 還好耶~看食量，有時候就想吃很多種啊~平日上班來不及吃早餐 05/26 13:38. ... <看更多>

[閒聊] 最方便健康的早餐？ - 看板WomenTalk[閒聊] 早餐吃什麼比較健康? - 看板FITNESS[食記][多區] 台南市早餐/早午餐懶人包- 看板Tainan[問題] 早餐長期不吃會影響健康嗎 ... ... <看更多>

很多 人以為麥片看起來吃不飽，水果，很可能是成分裡添加了糖，吃麥片成了一種潮流。越來越多人把麥片當成健康食物：早餐吃牛奶泡麥片，優酪乳，而是更優雅的生活風格.. ... <看更多>

謝謝不吃早餐更健康、瘦更快，減肥名醫顛覆早餐 ... 覺得不吃早餐不會有甚麼影響只是可能11點就餓了. 12/19 20:14, 4 F ... 這不是討論很多次了自己實驗一段時間看看啊. ... <看更多>

17 F 推ppp210218ccc: 只吃早餐跟午餐，不吃晚餐。 11/05 08:02 ... 56 F →meishan31: 不是農業也不是工業，很多舊時代的觀念都來不及改變\ 11/05 08:57. ... <看更多>

如題去外面買也是三明治漢堡在家吃蒸饅頭包子我一直有個夢想，可以在早上吃個牛排但可惜太窮了，現時只能吃水煮蛋其實早餐店也能賣全蛋的料理啊怎麼都 ... ... <看更多>

雖然很多人都知道早餐誠可貴，美食價更高若為懶覺故，二者皆可拋但早餐真的非常極其特別重要晚上睡覺時間消耗光的營養和減緩的代謝率都要靠早餐及時 ... ... <看更多>

... 早餐吃什麼時間: Sat Nov 25 11:30:24 2006 早期農業社會的時代早餐吃得好吃得 ... 吃得飽、晚餐吃得少話說台灣許多地方都有特殊的早餐文化光是台南這地方就有很多 ... ... <看更多>

看到早餐店都在排隊，自己不免笑了一下哈！ 說了很多…… 真心覺得168可以推薦給大家，而且不是當做短期的減肥，還是常態性持續下去-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

學生仔一般早餐吃家裡或是自己做比例還是高 ... 超市一盒肉500，一把菜250，早餐吃玉米片+牛奶，一天餐費不 ... 灣可以有很多選擇真的很棒. ... <看更多>

高醫附近吃早餐，發現好像很多家有一間嚇一跳覺得還不錯，只是奶茶太甜....點喔)高雄點定義請參閱板規1-2--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,如題活在高雄20年都只吃 ... ... <看更多>

拉亞店員來推推ヾ(*´∀｀*)ﾉ每個禮拜都在期待上班吃早餐1⃣ 蛋餅- 最推起司、燒肉跟鮪魚，拉亞的起司蛋餅起司比一般早餐店的多喔，會流出來那 ... ... <看更多>

我怎麼覺得我員工早餐的花樣比我們台幹餐廳的豐富很多? ... 另外越南人早餐很多樣化，除了麵包，還有粉麵，碎米 ... 碎米飯大多是烤豬排，越南人早餐吃的超多. ... <看更多>

飯前、飯後吃水果並沒有太大差別，以營養吸收的成分來看，兩者差異不大，但是空腹吃可就要挑對水果多吃水果有益健康，大家都知道，但要怎麼吃、什麼時間吃，才可以讓人體 ... ... <看更多>

chiick: 恩…如果我早餐吃這麼多可能午餐就不吃了3__3 03/15 10:06. 推forevernew: ... ,以前早餐是都到外面吃但外面早餐真的偏油改吃吃玉米麥片+牛奶或吐司+燕麥後感覺腸胃 ... ... <看更多>

綠色麥味登)， 有時侯早上趕上班，真的不想浪費太多時間在等早餐上， 不知道有沒有版友能說說哪些早餐店有那種一拿就走的， 當然三明治每間都有， 但吃久了真的會膩， ... ... <看更多>

而sumade也分享自己的經驗，表示自己曾到親戚工廠幫忙，早餐是7點多就吃了，都是「油膩的東西」配碗湯，而自己也試過吃西式早餐，結果到十點多就餓了， ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.6.93 (臺灣) ※ 文章 ... 10 F 推zahao: 早餐吃蕉喝奶 36.228.208.15 05/08 10:15. ... <看更多>

最近麥當勞早餐時段開賣麥香魚大家期待的雙層麥香魚也上市在網路新聞媒體 ... 22 F 推randyhgmac: 個人是覺得現今外送照三餐點的族群很多應該不會去思考 ... ... <看更多>

PTT 網頁版. PTT 網頁版站內搜尋熱門看板列表追蹤簡體八卦板表特板電影板通訊板SOHO 因為這裡很多人早餐都吃麥片，所以想問問有沒有人遇到跟我一樣的問題: 從去年7月 ... ... <看更多>

相關【釋義】《聯合報》是臺蠻大報之一,在 PTT 被封為 PTT 三犬砷器(請見 p268 〉之外的 ... 標題包括「天天看《聯合報》'社會滿分」、「寧沒吃早餐也要買《聯合報》」 ... ... <看更多>

不過,也就是因為料好實在、物超所值,「小璋」在 PTT 上是鄉民大推的三明治呢! ... 據說,「小璋」原本只賣早餐,但是因為實在太好吃,很多客人都反應晚起吃不到, ... ... <看更多>

PTT 好評連載!濃濃台味溫馨生子多肉文, ... 江予舟:飯可以多吃,白日夢少做。江予舟:我還要上班工作養 ... 本來想趕快吃完早餐的江予舟直覺有詐。「把拔,你什麼時候要跟 ... ... <看更多>

... 是過去在PTT上,遇到一些重大事件,例如亂版、八卦或社會事件等爭議時,很多沒跟上的 ... 穿著拖鞋,開會時常常默默坐在桌邊吃早餐的他,話不多,但每一句都能直搗關鍵。 ... <看更多>

... 是過去在PTT上,遇到一些重大事件,例如亂版、八卦或社會事件等爭議時,很多沒跟上的 ... 穿著拖鞋,開會時常常默默坐在桌邊吃早餐的他,話不多,但每一句都能直搗關鍵。 ... <看更多>

早餐吃 什麼ptt. 或是其他早餐推薦的食物，簡單外食可以準備的~ 我先說好了，我最喜歡的早餐店組合是煎的脆脆的蔥抓餅+冰紅茶或是不去邊的三明治+無糖豆漿— ※ 發信站: ... ... <看更多>

但話又說回來,如果她有看PTT,就知道我們男人不是這樣子的。我們男人,很簡單。 ... 接著他問妳想不想明天一起吃早餐,妳假裝聽不懂他的邀約,又抿了一口酒。 ... <看更多>

「睡著的話大概就是明天早上才會醒了,妳喜歡一起吃早餐然後送我上飛機? ... 從PTT看來的笨版笑話、就可版的冷笑話到學校裡面的趣事,還有神經病最近又發了什麼神經害系 ... ... <看更多>

即使經過了這麼冷静的分析,但晚上十二點一到,他還是忍不住上 PTT 的 marvel 版, ... 但離學校近租金又便宜,而且樓下就是「四海豆漿」,吃早餐跟宵夜都很方便。 ... <看更多>

第二個假線索,是找到安琪兒的PTT舊文,交給莎莉粉絲團製作帖子發表,好讓共同好友傑 ... 妳這位同事很多禮,一直說今天晚上要請咱們一家吃飯,我一直推說不用,但她說這樣也 ... ... <看更多>