想要改善這種狀況，你要常常觀照你的肩膀以外的地方 ，一覺知身體任何地方有緊，你就要立即放鬆它，一覺 知有緊就放鬆它。如果你覺得放不鬆，那就在要放鬆之 前先繃緊再 ... ... <看更多>

文章編號：5612691. 1分. 5樓. 2008-04-08 0:19. 有時候調鬆了卻無法固定就是快拆太乾澀了快拆的部分上點油就很好扣了就比較不會有緊緊的問題. 0. 評分. ... <看更多>

推jackff8: 鎖到再逼一下就好情願鬆了漏油也不要鎖爆牙呀！ 雖然沒 07/05 22 ... → ben745018: 都用梅花板手就好拉鎖到有緊就好 07/06 00:58. → tsd ... ... <看更多>