坡度表僅供參考。 你要考慮的是你已經騎了三、四十公里，體力已消耗殆盡；加上後段路程皆處於高海拔，空氣中含氧量僅剩平地的70%左右，坡度看似不高，卻有讓人永無盡頭的 ... ... <看更多>

換句話說，北進武嶺的難度是東進武嶺的1.3 倍，是西進武嶺的1.8 倍。根據這個規則，就是未來新的單車百岳爬坡難度分級系統的運作方式，在實際修改系統數據前，我們先以目前 ... ... <看更多>

花蓮#公路車#太魯閣# 東進武嶺 #kom# 武嶺 #單車由台8線與台14甲線所連結成的東西橫貫公路從七星潭海岸開始一直往最高點3275m的 武嶺 全長105公里沿途的景色 ... ... <看更多>

小弟是偶爾騎車手（有小朋友後沒辦法說騎就騎） 沒有上卡上上禮拜跟著超級八活動完成了首登武嶺活動前有開始跑步+飲食控制瘦了七公斤另外練習了兩次衫 ... ... <看更多>