距離上次介紹水果已經過了快兩年啦～這次就來介紹一些上次沒有介紹到的水果一起來看看水果要怎麼吃才不怕變胖呢？ ... <看更多>

吃橘子 白色的絲別剝太乾淨喔！ 柑橘，英文名：Mandarin 跟大家熟悉的Orange(柳橙）不太一樣 黃色果肉 富含Beta-隱黃質（類胡蘿蔔素的ㄧ種），在體內可轉化 ... ... <看更多>