去年中左右在同事推薦下開始減醣飲食其中最成功的是早餐改成優格，通常組合是優格+水果或燕麥吃了半年以上覺得對身體真的蠻好尤其是鼻子過敏改善一 ... ... <看更多>

[閒聊]也有人每天吃優格嗎？@womentalk，共有14則留言，11人參與討論，7推0噓7→， 去年中左右在同事推薦下開始減醣飲食其中最成功的是早餐改成優格， ... ... <看更多>

... 我之前也是在版上看到大家在討論優格對皮膚很好所以也就買來試試看一天一瓶連續吃了一個多禮拜後有天我回家時我媽一看到我就說我皮膚變好雖然這期間我也開始每天吃 ... ... <看更多>

今天去買希臘優格拉然後加燕麥腳一腳幹真的是有夠難吃的啦怎麼那麼酸雖然蛋白質很高可是不輸水煮雞胸肉啦有沒有人每天吃啊？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

統一AB乳果－水、蔗糖、生乳、鮮乳油、柑橘果膠、香料; 比菲多植物の優原味優格－水、砂糖、全脂奶粉、動物膠、柑橘果膠; 福樂自然零 ... ... <看更多>

提供優格早餐PTT相關文章，想要了解更多早餐店吃飽、早餐吃麵包PTT、早餐店組合相關餐飲... 早餐機- 看板jokewww.ptt.cc 的其他相關資訊缺少字詞： gl= tw批踢踢.。 優格整 ... ... <看更多>

無糖優格ptt資訊懶人包(1)，想要找適合單吃無糖優格（不用配蜂蜜、水果、穀片等）目前吃過好市. ... 家有糖尿病的，這些蔬菜離不了，堅持每天吃吃，血糖降的好！ ... <看更多>

那要如何製作出一個好吃、美味、成功率高的優格呢？ ,最近對自製優格有興趣但查了一下網路上似乎有正反兩種評價是有蠻多... 專家說做優酪乳要先將牛奶加熱再降溫----->用意 ... ... <看更多>

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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.231.90 (臺灣) ※ 文章網址: ... 27 F 推ihcmai: 希臘優格每天吃我一個人兩週就吃完了 07/13 22:54. ... <看更多>

本來打算買來配希臘優格， 但我還是無法喜歡優格所以放棄，不過藍莓真的很推， 超大一包很便宜可以吃很久，拿出來退冰一下就可以直接食用很方便！ ... <看更多>

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之前嘗試想要從飲食控制來減肥所以一天當中有一餐會吃優格吃了一個禮拜根本撐不下去 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.18.205 (臺灣). ... <看更多>

係啊捏啦，小肥我很不喜歡吃優格覺得沒啥味道又酸酸的，吃起來很噁心 ... 4 F 推Julian9x9x9: 五樓每天都被二樓為了敷臉榨洨 27.242.227.17 01/04 00:15. ... <看更多>

1樓 · cindy780526: 優格呢? 姪女都吃無糖優格應該沒優酪乳那麼酸 ; 2樓 · shw27: 優酪乳加香蕉打成果汁 ; 3樓 · eatandsleep: 養樂多太甜了別考慮了 ; 4樓 · molliewu: 吃無糖優 ... ... <看更多>

96樓 推poper: 每天吃益生菌或若原錠類的胃藥是可以緩解，但治本還是要減 ... 102樓 → Edouard: 試試看希臘式優格，個人吃質立蜂蜜口味有用，超商都 ... ... <看更多>

每天 都有人敲碗小編，問草莓口味希臘優格什麼時候會出來，小編的碗差點就被敲破了！ 今天開始，不管你是要早餐吃、午餐吃、晚餐吃、還是宵夜吃，什麼時候都適合吃幸福滿滿 ... ... <看更多>

... 吃早晚兩餐副食品每次量約150ml左右午睡起來給寶寶吃母傳跟馬修無糖當點心每次量約80ml左右，加一點水果寶寶超級愛吃請問這種無糖優格如果常常或者每天吃可以嗎？ ... <看更多>

最近想開始讓寶寶吃優格想自己做但有點擔心自己做的過程萬一那個環節沒弄好或沒殺菌好， ... 18 F 推littlevirus: 買芳蓉優格機自己做+1，家人每天都吃 08/10 10:40. ... <看更多>

優格 DIY步驟製作優格的步驟非常簡單，只要一瓶鮮奶、一包優格菌粉和一台優格 ... 吃優格的好處優格yogurt 是乳製品的一種，是由動物乳汁經乳酸菌（ ... ... <看更多>

好吃--SentfrommyOppoR15○PiTT//PHJCI--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...sumisumi:母傳原味優格也好吃但比較酸07/1520:01. ... <看更多>

便祕人跪謝你嗚嗚-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推c333011: 便秘人最近早餐改吃優格加奇亞籽很有用量很多很舒爽 10/29 18:11. ... <看更多>

75 F 推sway1991: 黑咖啡，綠色奇異果+無糖優格，優格買成分只有鮮乳和菌 03/09 00:21 ... 206 F →shao9850: 油地瓜黑咖啡每天吃了 03/09 13:15. ... <看更多>

大家晚安截至明天中午將完成六天的斷食(早上只喝一杯優酪乳(300cc左右)剩下都水 ... 19樓 → xdbx: 300cc的優酪乳大概有250卡等於你每天吃250卡斷食? ... <看更多>

前一晚吃優格隔天會想排便. 作者: hitomi299 (真知灼見) 2022-01-25 18:24:00. 黑木耳汁！黑木耳是纖維素最多的蔬菜，奇異果不能天天吃女生怕會太冷。 ... <看更多>

推09/14 16:49. → atmos520:請問一下如果我早餐想吃烤地瓜那要怎麼用？來不及烤 ... ,我遇上我這輩子的救星------地瓜牛奶/地瓜優酪乳每天早上空腹喝當早餐過沒20 ... 發 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】： 質立希臘式優格-綜合莓果/特價32元(試吃試用品請標註0元) ... 質立原味就是這類口感，希臘式優格的口感！ ... 蜂蜜的也好好吃每天都當早餐吃. ... <看更多>

豆漿優格ptt，你想知道的解答。[問題]用豆漿即鮮奶做優格的...批踢踢實業坊›看板cookclub關於我們聯絡資訊返回看板作者capik(cap...| 美妙體態瑜珈在你家. ... <看更多>

又酸又澀自覺是滿能吃酸的人昨天單吃優格還是覺得受不了吃在嘴裡就是又乾又澀除了 ... 我自己每天都會量體重、體脂，但每天的數字變化是很微妙的一件事情， 可能你今天 ... ... <看更多>

16 F →keita41216: 上但是我從6月中下旬開始每天吃綠色花椰菜(早餐+晚餐) 10/29 ... 93 F 推c333011: 便秘人最近早餐改吃優格加奇亞籽很有用量很多很舒爽 ... ... <看更多>

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乾隆皇帝進入老年之後常有便秘之症，天天山珍佳肴，仍食之乏味，宮中太醫百般醫治也沒見效。 一日，乾隆獨自在宮中散步，忽然有一股烤製食物的香味撲鼻而 ... ... <看更多>

怕變胖去好市多能買啥？網狂推這減肥神品「零脂又好吃」 - 生活- 中...2020年5月7日· 好市多獨家販賣的希臘優格是許多瘦身人士的最愛(圖／翻攝自好市 . ... <看更多>

先來一張優格大合照，最近開始過著吃優格的日子目前吃過的有：1. ... 心得：不錯吃，也不會太酸但是對於想養成每日習慣的我來說有點不夠 每天舀一小 ... ... <看更多>

不過優格味道我覺得倒是沒有很明顯，可以更濃一點才是！ ... 就算每天吃都不會膩！ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.42.236.80. ... <看更多>

關於「晚上吃優格ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 優格整腸助減重，要晚上吃才有效！ - Tvbs新聞。 2017年10月11日· 吃優格補充益生菌有助改善便祕和腹部肥胖. ... <看更多>

缺少字詞： gl= tw。 每天吃超過100g燕麥會發生什麼事？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊。 推d8613518: https://4fun.tw/O4cE，就搞不懂為啥有人狂推它09/18 14:33. → O12: ... ... <看更多>

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「希臘優格」是不少健身及進行飲食管理者的首選，與傳統優格最大的不同之處在於，凝乳形成後會額外以過濾、離心等方式，加以濃縮、排除凝乳中的乳清液體，為此蛋白質 ... ... <看更多>

[心得] costco希臘無糖優格/百利無糖優格– 看板hypermall – 批踢踢實業坊 ... 愛吃優格的人不少，但你吃過希臘優格嗎？2017年最夯的希臘優格，在ptt上掀起了一陣討論 ... ... <看更多>

【優格粉推薦】優格粉哪裡買、怎麼挑？六款品牌推薦. 希臘優格到底紅什麼？成份、營養價值、怎麼吃一次告訴你. 營養師家樂福16 款減脂必買清單！這幾樣食物竟是誤區？ ... <看更多>