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【泰拳基本動作】基本姿勢及步法 · YOUTUBE.COM. [停課不停學] 簡單姿勢及步法. 1.基本姿勢2.四個方向踏步3.衝刺步4.轉向5.小腿... 陳俞均and Cha Cha Tra. ... <看更多>

... 基本 技術為主，包含拳、踢、膝、肘、防禦與步伐教學。解析技術的關鍵要點、 動作 發力方式，讓學員透過正確的方式與觀念迅速上手，打出流暢又正確的技術 動作 ... ... <看更多>