減 壓 茶 在 失眠減壓必收藏:5種安神靜心茶,自個在家輕鬆做 - PTT新聞 的評價 失眠減壓必收藏:5種安神靜心茶,自個在家輕鬆做 · 1:解鬱安神茶. 配方:合歡皮15g、陳皮5g。 · 2:甘麥紅棗茶. 配方:小麥30克,紅棗10顆,甘草6克。 · 3: ... ... <看更多>