溫度決定今晚的好睡程度 在 #溫度決定今晚的好睡程度 - Explore | Facebook 的評價 【HOLA涼眠體驗#溫度決定今晚的好睡程度】. 失眠,可能是焦慮,更可能因為溫度. 入夜後,若能降低深層體溫. 就能漸漸感覺睡意,自然地進入睡眠狀態… See more. ... <看更多>