✔️熱量最高的不是炸物，而是"調味過的炸物"。 單純炸豬排、唐揚雞、熱量 ... 一般來說，會建議控制在1/2碗飯以內，大約140大卡， 市面上蛋餅皮通常都不會 ... ... <看更多>

隨著生活型態改變，許多人成為外食族，不開伙直接買店家的來吃，方便又快速，而便當價格便宜、菜色豐富，是不少人的首選，營養師公開了六款市面上常見 ... 炸猪排营养成分 ... ... <看更多>

隨著生活型態改變，許多人成為外食族，不開伙直接買店家的來吃，方便又快速，而便當價格便宜、菜色豐富，是不少人的首選，營養師公開了六款市面上常見 ... 炸猪排营养成分 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】： 炸豬排歐姆蛋咖哩飯/89元【便利商店/廠商名稱】：萊爾富【規格/內容物/熱量】：488g/1080大卡https://i.imgur.com/7FtHvnD.jpg ... ... <看更多>

炸豬排 咖哩飯、烤串、炸物...大滿足 . 2K views · 1 year ago ...more. 茜茜呷 ... 熱量... . 茜茜呷菜•9.7K views · 8:58 · Go to channel · Yili, ... ... <看更多>

整個過程只要15分鐘內，說是心安餐，因為我不知道熱量高不高，因應荷包蛋之亂，最後我會附上我參考的出處，但實際上我自己改良了一些，希望對於不想要 ... ... <看更多>